Come curare i sintomi della menopausa

La menopausa è una parte del processo biologico femminile. È il periodo in cui si verifica la cessazione delle mestruazioni e della fertilità. Questo processo non è una malattia ma ha sintomi indotti da cambiamenti nei livelli degli ormoni femminili - estrogeno e progesterone. Le manifestazioni di sintomi della menopausa variano da donna a donna e di solito si svolgono tra le donne di età compresa tra 48-55 anni. Alcuni sintomi comuni della menopausa sono periodi irregolari, secchezza vaginale, vampate di calore, cambiamenti di umore, disturbi del sonno e problemi di memoria. Cose che ti serviranno
Farmaci - SSRI e alcuni antidepressivi
vaginali creme estrogeni
Mostra più istruzioni
1

impostare una pianificazione per la terapia ormonale. Questo è di gran lunga la cura più efficace per alleviare i sintomi della menopausa e ti protegge anche da malattie cardiache e osteoporosi. La terapia ormonale viene somministrata per fornire al corpo con ormoni femminili (estrogeni e progesterone) che tende a diminuire di livello durante la menopausa. La terapia viene applicata durante e dopo la menopausa e può fornire il vostro corpo con solo estrogeni o estrogeni combinati con progesterone (terapia di combinazione). Il medico di solito si offre con basse dosi di ormoni estrogeni e progesterone per contribuire ad alleviare i sintomi.
2

regolare il ciclo mestruale irregolare. Le donne che soffrono di mestruazioni irregolari nella loro fine degli anni '40 e la metà degli anni 50 sono di solito sul punto di sperimentare la menopausa. Spesso i medici li prescrivono con le pillole contraccettive orali per aiutare il controllo mestruazioni irregolari, e di fornire la contraccezione e alleviare altri sintomi della menopausa.
3

Applicare alcuni potenti agenti per facilitare i vostri problemi vaginali. Estrogeno aiuta a mantenere i tessuti sani, mantenendo il suo normale livello di acidità. Quando si verifica la menopausa, i livelli di estrogeni scenderà, portando ad alcuni problemi vaginali. Il medico può stabilire le prescrizioni di estrogeni vaginali in forma di compresse, crema o un anello. Quando si applicano tali agenti, emette piccole quantità di estrogeni, che saranno poi assorbiti dai vostri tessuti e ridurre la secchezza vaginale e dolore durante il rapporto sessuale.
4

Trattare le vampate di calore con alcuni farmaci efficaci. I farmaci che rientrano nella categoria dei selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e altri farmaci correlati hanno dimostrato di essere efficace per alleviare le vampate di calore tra molte donne durante la menopausa. Esempi di tali farmaci sono basse dosi di antidepressivo Venlafaxina (Effexor), Paroxetina (Paxil), fluoxetina (Prozac), Sertralina (Zoloft) e Citalopram (Celexa). Altri tipi di farmaci che sono efficaci nel trattamento di vampate di calore sono sequestro farmaco gabapentin (Neurontin) e farmaci per la pressione alta come la clonidina (Catapres) che può venire in forma di una pillola o una patch.
5

ottenere qualche buon sonno, migliorando il vostro stile di vita. Buon sonno aiuterà ad alleviare alcuni dei sintomi della menopausa, come sbalzi di umore e problemi di memoria. Esercizio per almeno 30 minuti al giorno. Evitare sigarette e alcolici e limitare l'assunzione di bevande contenenti caffeina.