Come riconoscere i sintomi della perimenopausa

perimenopausa è conosciuta come la prima si verifica la menopausa vera e propria. Si può iniziare già nel fine degli anni trenta di una donna. La menopausa si dice che si sono verificati una volta una donna che ha compiuto un anno senza un periodo mestruale. Perimenopausa può durare 2-8 anni, e una serie di sintomi può o non può accadere. Ecco come riconoscere i sintomi della perimenopausa. Cose che ti serviranno
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come riconoscere i sintomi della perimenopausa
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Segui il tuo ciclo mestruale. Cambiamenti nel vostro ciclo possono essere un segno di perimenopausa. Alcune donne possono saltare i loro periodi mestruali, mentre altri avvertono la differenza nelle loro periodi. Queste differenze possono includere qualsiasi cosa, da periodi più pesanti, i periodi più leggeri, periodi più lunghi, o periodi più brevi. E 'sempre una buona idea per discutere di eventuali cambiamenti significativi che si verificano con il medico.
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relazione al vostro medico qualsiasi pelo problemi si stanno avendo. L'insonnia è un sintomo di perimenopausa che possono causare la donna vivendo a essere influenzato dalla mancanza di sonno. Questo sintomo può essere lieve, ma voi e il vostro medico può discutere le opzioni che sono a disposizione per rendere i vostri problemi di sonno meno fastidiosi.
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Informi il medico su eventuali cambiamenti che si verificano con il battito cardiaco, come il battito del cuore irregolare o un battito cardiaco accelerato. Le palpitazioni sono un sintomo, ma può anche essere un segno di un altro problema medico. Assicurati che il tuo medico è a conoscenza di eventuali modifiche che si nota con il battito cardiaco. Sapendo può aiutarlo a determinare la causa del cambiamento nel vostro battito cardiaco.
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Menzione al medico eventuali sentimenti di depressione, preoccupazione, ansia, o altri cambiamenti emotivi. Questo è un segno di perimenopausa. Anche in questo caso, questi sintomi possono essere trattati e non vi è alcun motivo di soffrire da solo. Parlate con il vostro medico in modo che possa aiutare a sapere cosa sono le opzioni per il trattamento.
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Consiglia il vostro medico di qualsiasi secchezza vaginale si verificano. Altre condizioni possono causare questo, tuttavia, è anche un sintomo di perimenopausa. Consulenza vostro medico di tutti i sintomi lo aiuterà in voi la diagnosi, così come fare qualcosa per contribuire ad alleviare il sintomo.
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parlare con il medico su eventuali vampate di calore o mal di testa che possono verificarsi. Anche se questi sono ben noti come i sintomi della menopausa, che possono verificarsi durante la perimenopausa e mentre si sta ancora vivendo un ciclo mestruale, anche se è irregolare. Non ci sono opzioni disponibili per alleviare questi sintomi, quindi se sono fastidiosi, dovrebbero essere discusse con il vostro medico.