Come parlare di un'adolescente di autostima

L'autostima è la quantità di fiducia che avete in voi stessi, le vostre abilità e le vostre capacità. Si tratta di un barometro personale per come ti senti, e spesso è quello che ti porta a lottare e raggiungere. Le ragazze giovani, soprattutto adolescenti, possono prendere un grande successo per la loro autostima come sono bombardati con i media, pregiudizi culturali, le opinioni dei compagni di classe e decine di altre forme di input. E 'importante parlare di ragazze adolescenti di autostima, altrimenti non sarai in grado di prevenire danni alla loro fiducia. Istruzioni
1

stabilire la fiducia con la ragazza adolescente. Se sei un genitore o un parente che conosce bene, questo dovrebbe già essere il caso. Se sei una figura di autorità o di qualcuno che non conosce bene, però, è necessario per arrivare a fidarsi di voi. Siate onesti e aperti, dille che sei preoccupato, e che è necessario per parlare di problemi con la sua autostima. Trattarla come un adulto, e lasciare che la sua forma le proprie opinioni e pareri.
2

Spiegare l'autostima e la sua importanza. Mescolare questo con esempi di settori in cui eccelle ragazza, come accademici, atletica o coinvolgimento con la scuola o gruppi sociali. La differenza tra le opinioni degli altri e la sua opinione di se stessa deve essere chiaro. Spiegare come si dovrebbe sempre valutare quello che ha detto di essere prima di cedere al messaggio. Solo perché qualcuno le dice che è stupido, brutto o inutile non lo rende vero, e lei ha bisogno di sviluppare la capacità di vedere le prospettive di altre persone per valutare accuratamente le loro dichiarazioni.
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Get lei ad aprire circa problemi di autostima a voi. Il dialogo deve essere una strada a doppio senso, e se si può guadagnare la sua fiducia, allora avete bisogno di essere un orecchio per lei. Lasciala parlare dei suoi problemi e le questioni, ma non giudicare o esprimere critiche meno che non sia richiesto. A volte ascolto è più importante di fissare le cose, e può essere un duro colpo per l'autostima della ragazza, se si sta sempre cercando di proteggere e correggere i problemi. Lasciatela provare e, se necessario, non riescono da sola, se si vuole aiutare.
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avere contatti regolari. Problemi di autostima e le conversazioni non sono solo uno scambio di informazioni si può avere una volta e farla finita. È necessario mantenere il contatto, parlare di questioni e di essere aperto con un altro. Costruire un rapporto e di essere lì per lei quando ha bisogno di aiuto.