Normale livello di trigliceridi per adolescenti

livelli di trigliceridi normali sono di vitale importanza per la nostra salute del cuore, e un semplice esame del sangue presso l'ufficio del medico può sapere lo stato della loro condizione. Cosa sono i trigliceridi?

I trigliceridi sono un tipo comune di grassi negli alimenti e nel corpo umano. Cibi fritti, burro e biscotti tutti contengono grasso che i negozi del corpo come trigliceridi. Se spesso assumono più calorie che si bruciano, si possono avere alti livelli di trigliceridi.
Che cosa è un livello normale?

A livello di trigliceridi normale per un adolescente è inferiore a 150mg, mentre l'alta borderline è di 150 a 199mg, alta è da 200 a 499mg, e molto alta è 500 mg o superiori.
Che eleva i livelli di trigliceridi?

Alti livelli di trigliceridi possono essere causati da diabete, malattie renali, ipotiroidismo o malattie del fegato. Obesità e consumi di grandi quantità di grassi, dolci e alcol può anche aumentare i livelli di trigliceridi.
Perché le

Alti livelli di trigliceridi alto Materia trigliceridi? Può contribuire a ictus, attacco di cuore e malattie cardiache.
Come abbassare i livelli di trigliceridi

Per i livelli di trigliceridi inferiori, le calorie di taglio, perdere peso ed esercizio fisico regolarmente. Salta zucchero e prodotti alimentari trasformati e mangiare non più di 300 mg di colesterolo al giorno. Scegli grassi sani come gli acidi grassi omega-3 e di fare senza grassi trans, che si trovano nei cibi fritti e biscotti, e alcol.