Raffreddori & Tosse durante la gravidanza

raffreddori e tosse sono più fastidioso che pericoloso durante una gravidanza. Infezioni del seno sono particolarmente comuni in gravidanza a causa dell'aumento della congestione nasale. Qui ci sono alcuni fatti che dovete sapere su raffreddori e tosse quando sei incinta. Rimanere idratati

Bere liquidi possono aiutare le secrezioni nasali sottili. L'acqua, brodo di pollo, tè e succhi sono tutte buone scelte.
Rimanere pulito

Il vapore di una doccia calda può aiutare a chiarire afa e muco. Soggiornare pulita sarà anche eliminare la diffusione di germi.
Ottenere l'abbondanza di sonno

dormire comodamente da riposo in una poltrona, o puntellare la testa con un sacco di cuscini. Utilizzando un umidificatore può anche cancellare i passaggi nasali.
Usa Saline Gocce

sciogliere 1/4 cucchiaino. di sale in 8 once di acqua. Versare qualche goccia in ogni narice e soffiare il naso un paio di minuti più tardi.
Prendere la medicina

volte unico farmaco in grado di fornire sollievo per i sintomi. Destrometorfano, usato in medicina come Robittussin, è sicuro per l'uso in gravidanza. Gli studi suggeriscono che essa non aumenta il rischio di difetti alla nascita o complicazioni della gravidanza.
Richiesta di aiuto

La febbre è un male per il vostro feto. Se hai la febbre, prendere farmaci come il paracetamolo per abbatterlo. Se la febbre dura più di un paio d'ore, chiamare il medico.