Come beneficiare di esposizione agli ioni negativi

Gli ioni negativi che l'acqua fornisce sono benefiche per l'esistenza umana e particolarmente utile a coloro che la depressione battaglia. Cose che ti serviranno
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quei negativi può fare per una esistenza più positivo
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Imparare che l'esposizione agli ioni negativi è noto per aumentare i livelli di serotonina nel corpo umano. Questo contribuisce ad alleviare lo stress, la depressione porta più vicino al termine e in realtà porta l'energia durante il giorno ad un punto più alto. Vi è un aumento di ossigeno che fluisce nel cervello, contribuendo al suo effetto positivo, come risultato di esposizione a ioni negativi.

Nota 2 cui sono presenti questi ioni. Ovunque c'è acqua, ci sono gli ioni negativi: Fiumi, laghi, oceani e stagni
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rendono conto che è importante concedersi una regolare esposizione agli ioni negativi, se avete a che fare con un. questione d'animo che è migliorato con l'acqua. E 'meglio fare una passeggiata lungo il fiume una volta alla settimana, al contrario di un paio di giorni assegnati a caso del mese.
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Nuoto non è necessaria. Non dovete fare il bagno, in barca o navigare per raccogliere i benefici di ioni negativi. In altre parole, è possibile essere positivamente influenzata dagli ioni negativi anche quando l'esposizione è a un serbatoio di pesce o fontana. Secondo Michael Terman, PhD, della Columbia University, è stato stabilito che le persone mostrano miglioramenti dell'umore dopo piogge o temporali. Le persone sono incoraggiate ad usare piccoli apparecchi fontana all'interno della casa o fuori, al fine di contribuire alla loro esposizione deve il loro accesso alle piscine naturali o corsi d'acqua è limitata.
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noti che un grande sforzo di ricerca scientifica ha stato fatto e continua ad essere fatto per sostenere questa teoria affascinante. Un grande sito discutere questa teoria e benefici umani è ulteriormente http://www.health-benefit-of-water.com/negative-ions.html.