Come smettere di pelle secca

La pelle secca è un problema molto comune. Tutti, dai bambini alle persone anziane e tra tutti può soffrire di pelle secca in una sola volta di un altro. La pelle secca può essere un semplice fastidio o addirittura doloroso. Fortunatamente ci sono misure che potete prendere per fermare la pelle secca. Cose che ti serviranno
Acqua Foto idratante sapone
Lotion, olio o vaselina
Sun Screen, Olio d'oliva o altro olio cuore sano
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idratare la pelle dall'interno verso l'esterno. Assicuratevi di bere abbastanza acqua per tutto il tempo. Potreste essere inclini a bere di più durante i mesi estivi, ma la pelle (e del corpo) ha bisogno di molta acqua durante l'inverno secco pure.
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doccia o il bagno solo una volta al giorno. Anche se può sembrare contrario, esponendo la pelle a troppa acqua, soprattutto acqua dura, potrebbero farla asciugare. Non usare acqua che è eccessivamente calda, e bastone con delicato, sapone idratante.
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Applicare uno spesso strato di crema idratante, olio per bambini o vaselina (aka vaselina) per il vostro la pelle subito dopo fate un passo fuori dalla vasca. Questo sigillare l'umidità, lasciando morbida e liscia.
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Evitare l'eccessiva esposizione al sole. Troppo sole può seccare e danneggiare la pelle. Usare sempre la protezione solare!
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Incorporare oli sani nella vostra dieta. L'olio d'oliva e di altri oli salutari per il cuore sono buoni per la vostra pelle, così come i capelli, le unghie e il resto di voi!