Come pulire le arterie con statine

Le malattie cardiache sono la causa numero uno per uomini e donne negli Stati Uniti. Nel 2005, 652.091 persone sono morte a causa della malattia. Una delle principali cause di malattie cardiache è bloccato arterie. Questo di solito è causato da ingestione di troppo malsana colesterolo LDL nella vostra dieta quotidiana. Un modo per contrastare alcuni dei danni che è stato fatto per le arterie sia attraverso l'uso di medico-prescritti farmaci statine. Istruzioni
Come pulire arterie con statine
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Capire quali sono le statine. Le statine sono farmaci ipolipemizzanti utilizzati per contribuire a ridurre il colesterolo nel sangue. Una volta ingerito, le statine inibiscono un enzima specifico chiamato HMG-CoA reduttasi, che si trovano comunemente nel fegato. L'effetto risultante è un abbassamento della sintesi del colesterolo cattivo nel corpo. Il meno colesterolo viene sintetizzato nel sangue, meno accumulo di placca si avrà nelle arterie.
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Comprendere i possibili effetti collaterali. Le statine sono uno dei più sicuri farmaci che abbassano il colesterolo. Tuttavia, ci sono rari, ma potenzialmente gravi, effetti collaterali. Il primo di questi effetti collaterali è potenziale dolore muscolare e, in alcuni casi, danno muscolare. Il secondo è un aumento della quantità di enzimi epatici che sono prodotti che possono portare a squilibrio degli enzimi e futuri problemi al fegato.
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Parlate con il vostro medico. Le statine sono disponibili solo con prescrizione medica. Parlate con il vostro medico se le statine potrebbero essere una buona misura per contribuire a ridurre il livello di colesterolo. Il medico sarà la vostra migliore risorsa per determinare se si sarebbe un buon candidato per il trattamento con statine e può anche informare l'utente di eventuali rischi specifici.
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Prendete il farmaco correttamente. E 'importante prendere i dosaggi corretti al momento giusto, come richiesto dal medico. E 'anche importante non combinare le statine con pompelmo. Secondo la Mayo Clinic, pompelmo contiene una sostanza chimica che può aumentare la potenza del vostro farmaco statina, rendendo potenzialmente il dosaggio normale dannoso se assunto in combinazione con un prodotto di pompelmo.
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Datevi un makeover stile di vita . Le statine possono dare una spinta nel contribuire a liberare le arterie. Tuttavia, se si combinano le statine con l'esercizio fisico e una dieta sana, non solo aumentare l'efficacia del farmaco, ma si può anche arrivare a un punto di salute in cui non hai più bisogno di prendere le statine. Per fare questo, l'esercizio moderato all'interno del vostro livello di capacità di almeno 5 giorni a settimana per 30 minuti. Si dovrebbe anche aumentare la quantità di frutta e verdura cruda nella vostra dieta.