Healthy Weight Loss Pills

Decine di nuove pillole di perdita di peso sono introdotti sul mercato ogni mese, rendendo difficile per la maggior parte dei consumatori di capire ciò che è sano ed efficace, e ciò che è altrettanto pericoloso per le loro tasche e la loro salute. Quando si sceglie una pillola di perdita di peso, leggere le etichette con attenzione diventa essenziale per capire quali ingredienti sono parte della composizione e che cosa deve essere evitato per prevenire potenziali problemi. Funzione

Perché non esiste un unico ingrediente che può causare la perdita di peso in gran numero o in ogni individuo, è difficile individuare specifici pillole di perdita di peso che può essere sicuro per tutti. Certi ingredienti, tuttavia, devono essere evitati, o perché non funzionano (come nel caso di cromo o gomma guar), o perché sono stati collegati a gravi effetti collaterali (ad esempio nel caso di arancio amaro, note come " la naturale efedra ").
Importanza

Quando lo shopping per i sani pillole perdita di peso, evitare tutto ciò che contiene efedrina, che ora è vietato negli Stati Uniti, ma a volte mostrano in perdita di peso pillole vendute su Internet. Ephedra è stato collegato alla pressione alta, ictus, problemi cardiaci e persino la morte. Negli Stati Uniti, i tè contenente efedra sono ancora legali e possono causare gli stessi problemi di pillole se consumato in eccesso. | Photos.com Considerazioni

maggior parte delle pillole di perdita di peso rientrano nella categoria degli integratori alimentari e come tali non sono regolati dalla FDA. In realtà, vi è solo una perdita di peso pillole approvati dalla Food and Drug Administration che possono essere acquistati al banco: Alli. Alli funziona impedendo il grasso da essere assorbiti nell'intestino, causando la perdita di peso anche quando si mangia la stessa quantità di calorie e pasti come hai sempre fatto.
Tipi

due ingredienti più comunemente utilizzati in pillole perdita di peso sono l'acido linoleico coniugato (CLA) e estratto di tè verde, che hanno dimostrato in studi per accelerare la combustione dei grassi, aumentare il metabolismo e causare una sensazione di pienezza (causando a dieta per mangiare di meno). Né ingrediente conduce direttamente alla perdita di peso, ma lo fanno di facilitare il processo senza effetti collaterali o rischi per la salute.
Fraintendimenti

perdita di peso pillole che vengono venduti come "naturali "non sono necessariamente più sicuro, così si dovrebbe comunque leggere le etichette e fare attenzione su ingredienti e massimo dosaggio. Chitosano, per esempio, è sicuro quando consumati in quantità raccomandate, ma può causare gonfiore e disturbi gastrointestinali in grandi dosi, mentre Hoodia è un ottimo soppressore dell'appetito, ma può portare a picchi di zucchero nel sangue disidratazione e non sicuri e bassi, se le dosi sicure raccomandate viene superato.