Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Per quanto tempo vitamine Ultima?

Vitamine idrosolubili rimanere solo nel corpo per alcune ore, mentre le vitamine liposolubili possono rimanere nel corpo per mesi. Dal momento che gli integratori vitaminici si rompono quando raggiungono la loro data di scadenza, dovrebbero essere scartati. Periodo di validità

vitamine non devono essere utilizzati dopo la loro data di scadenza. Una volta alla loro scadenza, cominciano ad abbattere chimicamente e perdere la loro potenza.
Vitamine

vitamine sono ingeriti attraverso gli alimenti e sono nutrienti essenziali per il corpo a funzionare correttamente. La vitamina D, presente nel latte, costruisce ossa più forti, mentre la vitamina A migliora la vista in condizioni di scarsa luce.

Vitamine liposolubili

vitamine A, D, E e K sono vitamine liposolubili. Questi vengono memorizzati in grasso e il fegato e possono rimanere lì per mesi. Il corpo li usa quando necessario e solo in piccole quantità. Non consumare integratori vitaminici in eccesso per evitare tossicità.
Vitamine solubili in acqua

vitamina C e complesso B restano solo nel corpo per un breve periodo. Hanno bisogno di essere consumati ogni giorno. Una volta che passano attraverso il flusso sanguigno e vengono utilizzati, che escono dal corpo attraverso l'urina.
Smaltimento

Per lo smaltimento di vitamine, chiedere a un medico professionista. Si può anche chiedere una farmacia come smaltire i loro prodotti scaduti. Le vitamine non devono essere essere gettati nel lavandino o arrossate.