Chi Garcinia

Garcinia cambogia, insieme ad alcune altre piante della famiglia garcinia, produrre un frutto che è alto in idrossicitrato, noto anche come acido idrossicitrico o HCA. HCA è un principio attivo trovato in un certo numero di popolari perdita di peso supplementi che vengono venduti al banco. Perché HCA agisce come un inibitore dell'enzima ATP, che è una componente necessaria per la sintesi degli acidi grassi, ci sono stati reclami che gli integratori contenenti HCA può amplificare i regimi dimagranti. Geografia

Garcinia cambogia è una pianta di agrumi che è indigeno in India. Anche se è cresciuto in alcune altre zone, la fonte primaria per il suo frutto rimane in India. Non vi è evidenza aneddotica che il frutto della pianta garcinia può agire come soppressore dell'appetito, aumentando nel contempo il metabolismo. Queste affermazioni hanno spinto gli studi clinici in presunte proprietà di perdita di peso del frutto.
Funzione

tradizionale cucina indiana utilizza diverse parti della pianta garcinia come condimento e nelle ricette. Folklore indiano attribuisce alcune proprietà curative per il frutto della pianta Garcinia Cambogia. Ad esempio, il frutto è stato utilizzato per il trattamento di reumatismi e di alcuni disturbi digestivi.
Clinical Studies

Uno studio pubblicato nel Journal of American Medical Association progettato per determinare gli effetti di Garcinia Cambogia sulle variazioni del peso corporeo e la massa grassa concluso la sostanza "non è riuscito a produrre una significativa perdita di peso e perdita di grasso-massa oltre quella osservata con placebo". Il 12 settimane, in doppio cieco ha caratterizzato sia gli uomini e le donne che erano in sovrappeso.
Effetti collaterali

Uno studio condotto da St. Luke's-Roosevelt Hospital della Columbia University ha concluso che l'assunzione di integratori contenenti Garcinia Cambogia non ha prodotto significativi effetti collaterali rispetto a quelli riportati da un gruppo di controllo che ha consumato un placebo. Effetti indesiderati riportati comunemente inclusi mal di testa, disturbi delle vie respiratorie superiori e sintomi gastrointestinali.
Attenzione

Secondo un rapporto del Centro di US Army per la Promozione della Salute e Medicina Preventiva, i pazienti che assumono ipoglicemizzanti orali non dovrebbero usare Garcinia Cambogia. Il rapporto mette in guardia contro l'uso di Garcinia Cambogia per le persone con diabete, malattia di Alzheimer e altre forme di demenza, così come le donne incinte e le madri che allattano.