Come mangiare il polline d'api

Molte culture hanno a lungo propagandato il polline d'api come la chiave per una vita lunga e sana. Polline d'api è un alimento base nella pratica della medicina tradizionale cinese. E ultimamente, si è andata sempre più rispetto da medici occidentali. Non c'è da meravigliarsi ... polline d'api, spesso chiamato "il cibo perfetto," contiene più di 90 sostanze nutrienti, compreso ogni nutrienti alle esigenze del corpo umano. Vantaggi specifici di polline d'api comprendono la riduzione dello stress, il supporto del sistema immunitario e aumento di energia. Cose che ti serviranno
capsule di polline d'api
polline granuli
frutta (a scelta) per Miele
Latte Uova (basso contenuto di grassi e tutto) economici Minerali colloidali
Acidophilus
Germe di grano
Rose acqua
Cioccolato o vaniglia in polvere estratto di vaniglia


Cannella Noce moscata
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Acquisto capsule di polline d'api e prendere il dosaggio raccomandato. Polline d'api può essere trovato in molti alimenti naturali e negozi specializzati.
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Cospargere il polline d'api su zuppe, insalate, gelati, cereali o di popcorn.
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Si fondono in un "Yummy Hunny Smoothie". In un frullatore, unire 1 tazza di pesche surgelate, 1 tazza di fette di banane congelate, 1 tazza di fragole congelate, 4 cucchiai. di miele e 1 o 2 spruzzi di polline d'api. Frullare e godere.
4

Sip in un energizzante colazione drink. In un frullatore, unire 2 tazze di latte magro, un uovo, 5-6 fragole o da 10 a 12 lamponi, 1 cucchiaio. di minerali colloidali, 1 cucchiaio. acidophilus, 1/2 tazza di germe di grano crudo, 1/2 cucchiaino. di acqua di rose, 1 cucchiaio di cioccolato o vaniglia in polvere e 1 cucchiaino. di polline d'api. Mescolate bene e bere.
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Per una vacanza buzz, frusta un po 'polline d'api zabaione. Unire 2 uova sbattute, 2 cucchiai. di miele e 2 cucchiai. di polline d'api. Con una frusta elettrica, si fondono in 2 tazze di latte intero e 1 cucchiaino. di estratto di vaniglia. Cospargete con cannella e noce moscata.