Quali sono i vantaggi di Jarrow di lino Olio di semi?

Di lino è una coltura antica, che risale tutta la strada fino a Babilonia nel 3000 aC, secondo il Consiglio di lino del Canada. Nei primi anni del 17 ° secolo, il lino ha fatto la sua strada verso il Nord America, ma ci sono voluti centinaia di anni prima che la gente ha cominciato a prendere atto dei suoi possibili benefici per la salute. Lino produce semi di lino, un concentrato nutrizionale piccolo che può anche essere compresso, o compresso, per fare l'olio di semi di lino. Olio di semi di lino è disponibile anche per il consumo in forma di pillola. Jarrow Formule, con sede a Los Angeles, California, è una delle molte aziende che producono olio di semi di lino. Olio di semi di lino di Jarrow è certificata biologica e non contiene grano, latte, soia, uova, pesce, crostacei o noci.

Olio di semi di lino sano grasso contiene un acido grasso chiamato acido alfa-linolenico (ALA) che l'organismo metabolizza in acidi grassi omega-3. Gli Omega-3 sono noti come un grasso sano con molti benefici per la salute. Il corpo non può produrre omega-3, è disponibile solo attraverso gli alimenti e integratori. Olio di semi di lino ha una maggiore quantità di ALA di semi di lino solo.
Salute del cuore

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, il rischio di sviluppare la malattia di cuore può essere abbassata da fonti consumando di acidi grassi omega-3. L'American Heart Association cita anche uno studio del 2010 giugno, che hanno trovato gli acidi grassi omega-3 che si trovano in frutta secca, semi e oli tra cui l'olio di semi di lino, hanno contribuito ad abbassare la pressione sanguigna nelle persone con già la pressione alta. Gli effetti sono stati ancora più grande in coloro che non avevano sviluppato ipertensione. Gli Omega-3 sono stati anche dimostrato di contribuire a ridurre il colesterolo cattivo e aumentare il colesterolo buono. Quando il colesterolo è sotto controllo, le arterie rimangono aperti e permettono al sangue di fluire più liberamente, diminuendo il rischio di un attacco di cuore.
Ridotto infiammazione

Omega -3 stimolano la produzione di alcune sostanze chimiche nel corpo che aiutano a ridurre l'infiammazione. Questo è utile per le persone che soffrono di una infiammazione delle articolazioni, come l'artrite o infiammazione dei tessuti e sangue. L'Università del Maryland Medical Center riferimenti di uno studio in cui sono stati trovati gli omega-3 per aiutare a ridurre il dolore articolare causato da artrite reumatoide, malattia infiammatoria intestinale e mestruazioni dolorose.
Spremuto a freddo Lavorazione

per il suo olio di semi di lino, di Jarrow utilizza un metodo di spremitura a freddo di catturare e conservare l'olio dal seme di lino. Questo processo aiuta l'olio di semi di lino trattenere i suoi acidi grassi tenendolo lontano da fonti di calore eccessivo che può abbattere gli acidi. Jarrow del mantiene anche l'olio lontano dalla luce e ossigeno quando viene estratto e viene confezionato per preservare ulteriormente l'integrità delle capsule.