Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Salute |  

Come scegliere NutriSystem Foods

NutriSystem è una società di perdita di peso che offre pasti pre-confezionati per i clienti al fine di rendere più semplice la pianificazione pasto sano. NutriSystem ha due modi per ottenere la quantità di alimenti necessari per rimanere sul programma. Un modo è quello di permettere NutriSystem di scegliere i cibi. L'altro è quello di scegliere l'opzione di auto-selezione, in cui i clienti ricevono menù a scelta. Istruzioni
1

Vai al sito NutriSystem e iscriviti per il programma. Quando data la scelta tra lasciare che la società sceglie i pasti e scegliendo da soli, selezionare l'opzione di auto-scelta. Questo vi porterà a un menu di pasti colazione pre-confezionati.
2

Scegli le vostre colazioni. È necessario raccogliere 28 selezioni per la colazione. È possibile scegliere più di qualsiasi piatto purché il numero totale aggiunge fino a 28. Se non hai mangiato colazioni NutriSystem prima, è una buona idea di ordinare molti piatti diversi per vedere quali sono quelli che ti piacciono. Ottenere troppi di uno e poi scoprire che non ti piace, può causare ad andare fuori la dieta.
3

Scegli 28 pranzi, mantenendo la stessa cosa in mente. Se preferite i vostri pasti principali a pranzo, scegliere pranzi sostanziali. Se si preferisce pranzi leggeri, scegliere qualcosa di più leggero, come un bar pasto-sostituzione.
4

Guardare attraverso le selezioni per la cena e scegliere 28 di loro. Una volta che quelli sono scelti, continuare con il menu di dessert. La dieta nutrisystem ti permette di scegliere 28 dessert. Questi possono essere ricchi di dolci al cioccolato, biscotti, popcorn o barre da dessert. Se dolci dolci possono farti in vena di barare sulla vostra dieta, scegliere elementi come i chip che non sono dolce. Scegli i dolci e poi continuare alla cassa e pagare gli articoli.
5

Se si vuole rimanere a dieta il mese prossimo, optare per il piano automatico che non mancherà di tenere la spedizione le selezioni per voi ogni mese. In caso contrario, scegliere l'opzione per una, l'adesione di 28 giorni limitata.