Come Cleanse superiore & basso intestino

Per guarire l'intestino, riduce la placca mucoide, ricostruire la vostra flora intestinale, e purificare il sangue e la linfa, potrebbe essere necessario un intestino pulire. Ulteriori vantaggi includono lo scarico di bile, promuovendo la guarigione delle malattie infiammatorie croniche intestinali e altro ancora. Qualunque sia la ragione, potrete beneficiare di una pulizia del colon. Una vera e propria pulizia intestinale può richiedere da tre a quattro settimane fino ad alcuni mesi, a seconda della persona. Ma non scoraggiatevi, perché ne vale la pena. Istruzioni
1

Inizia la transizione a una dieta ricca di frutta e verdura cruda con pochissimi cibi cotti o trattati per aiutare a mantenere il vostro sistema digestivo gratuito di placca mucoide. Le tossine non si accumula, e gli alimenti saranno completamente digeriti e utilizzati.
2

Avviare il programma di disintossicazione con il colon. Un buon programma di pulizia deve sempre iniziare eliminando i rifiuti nel colon, l'ultima parte della vostra catena alimentare. Non tentare di pulire il fegato, il sangue, o il sistema linfatico senza affrontare prima un intestino pieno di rifiuti. In questo modo verrà causare le tossine secrete per ottenere riciclati di nuovo nel vostro corpo.
3

Diminuire il tempo di transito intestinale con pulizia intestinale. Come parte del vostro programma di pulizia del colon, prendere un cucchiaio. di bentonite liquida e un cucchiaio. di terreno semi di lino in un bicchiere d'acqua prima cosa al mattino (attendere almeno mezz'ora prima di mangiare) e prima di dormire. Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno o stitichezza può provocare. Bentonite argilla e semi di lino aiutare il processo di pulizia del colon. Bentonite è un tipo di argilla commestibile che agisce come un lassativo massa assorbendo acqua per formare un gel.
4

Una componente importante di un programma di pulizia del colon è l'uso di probiotici per aiutare a ricostituire la popolazione di batteri amici che risiedono nel vostro colon. Un probiotico è un organismo che contribuisce alla salute e l'equilibrio del tratto intestinale. Prendere integratori probiotici ogni giorno con le altre fasi del processo di pulizia.