Lemon & Cayenne dieta

La dieta di limone e pepe di Caienna è anche conosciuta come la dieta pepe limone, limonata dieta, dieta di limone e sciroppo d'acero, e la dieta Master Cleanse. Il Master Cleanse è stato progettato nel 1941 da Stanley Burroughs. Limone e pepe di Caienna sono ingredienti chiave nella bevanda al limone, che è tutto ciò che consumano per un minimo di 10 giorni. In primo luogo, le tossine vengono fomentate e allentato con il bere limonata, e poi vengono svuotati dal corpo. Come Funziona

Lo scopo della bevanda al limone è quello di aiutare la disintossicazione del corpo. Si scioglie le tossine che si sono accumulati all'interno del sistema. Ingredienti della bevanda consistono in 1 tazza di acqua distillata, 2 cucchiai. di succo di limone fresco, 2 cucchiai. di puro, organico, grado B sciroppo d'acero, e 1/10 di cucchiaino. di pepe di Caienna. Anche se ciò può non sembrare un sacco di pepe di Caienna, ha un forte impatto sul corpo. Si può bere refrigerata oa temperatura ambiente.

La dieta richiede che si beve un minimo di sei e fino a otto bicchieri al giorno della bevanda al limone. Il pepe di Caienna aiuta a sciogliere il muco dalle pareti del tratto intestinale, il succo di limone purifica i detriti sciolti dal corpo, e lo sciroppo d'acero contiene i nutrienti di cui il corpo ha bisogno, mentre è disintossicando. Secondo Stanley Burroughs, il grado B sciroppo d'acero motivo viene utilizzato è perché contiene più minerali necessari per il corpo e un sapore migliore. Essa deve inoltre essere organica, come lo sciroppo d'acero che non è organico spesso può avere tracce di pesticidi. La maggior parte dei supermercati portano grado A sciroppo d'acero, in modo che quando si fa shopping per il grado B sciroppo d'acero organico si consiglia di provare il vostro negozio di alimentari di salute. Sciroppo organico di grado C è accettabile nella dieta, ma il forte sapore d'acero è un turn-off per molti.
Una giornata sul Cleanse

Se si desidera fare il Master Cleanse, avrete bisogno di un paio di cose lungo con gli ingredienti nella bevanda: sale marino e un tè lassativo. Aggiungere 2 cucchiai di sale marino a 1 quarto di caldo, acqua distillata, e berlo ogni mattina. Il tè lassativo è utilizzata la sera per stimolare il colon e liberare il corpo dei rifiuti. Una giornata sul Master Cleanse è costituito da acqua salata sciacquare su derivanti, da 6 a 8 bicchieri di bevanda al limone per tutto il giorno, e il tè lassativo la sera prima di dormire. Se, per qualche motivo, non può bere l'acqua salata al mattino, hanno il tè lassativo di mattina, così come la sera. | Photos.com Precauzioni

Non tentare il Master Cleanse senza consultare il proprio medico, soprattutto se si è sotto trattamento o farmaci per qualsiasi motivo. Nessun alimento o bevanda, ad eccezione di quanto detto sopra, possono essere consumati per l'intera pulizia. Nei primi giorni si può sentire nausea e giramenti di testa, ma che è parte del processo di disintossicazione.