Salt Water Colon Cleanse Recipe

I vantaggi di pulizia del colon con acqua di mare sono diventati più ampiamente accettata e apprezzata, insieme a disintossicazione generale del corpo. Si tratta di un modo semplice ed economico per pulire il colon di rifiuti in eccesso. L'acqua salata pulire aiuta ad eliminare le tossine attraverso il sistema digerente e non solo il colon. Affronta stomaco vuoto

Prendete l'acqua salata prima cosa al mattino prima di avere qualcosa da mangiare. Uno stomaco vuoto aiuterà l'acqua salata fare il suo lavoro in modo più approfondito. Riscaldare 1 litro di potabile in bottiglia o acqua di sorgente. Il cloro e fluoro trovato in più l'acqua del rubinetto non è vantaggioso per una pulizia del colon. Dovrebbe essere caldo come si dovrebbe fare una tazza di tè. Aggiungere 2 cucchiai di sale marino all'acqua. Sale marino celtico è molto buono da utilizzare per questo, ma qualsiasi sale marino naturale farà. Non usare sale da cucina iodato. Mescolare l'acqua fino a quando il sale si scioglie. Aggiungete un po 'di limone o succo di lime per migliorare il gusto.
Drink in cinque minuti

bere l'acqua salata pulire soluzione in cinque minuti, se possibile. Se non è possibile gestire che, bere più di 30 minuti. Si aspettano i risultati entro 1-1 ore e mezzo, forse di più. Lo sgabello risultante dovrebbe essere sciolto. Si può verificare una lieve nausea temporanei e mal di testa. Intenzione di rimanere a casa per qualche ora, almeno la prima volta che si tenta la pulizia. Deterge successivi saranno più facili da programmare, perché si sa come la pulizia funziona con il vostro corpo. Se non si ottiene un risultato evidente entro un ora e mezza, bere otto a 10 bicchieri di acqua durante il giorno per aiutare il vostro corpo a filo le tossine. Mescolare in un cucchiaino supplementare o due di sale la prossima volta che si pulisce per ottenere risultati migliori.
Cleanse quando necessario

La pulizia con acqua di mare può essere fatto quando necessario . Ogni altro giorno va bene. Due volte a settimana è sufficiente per aiutare a mantenere i due punti chiari. Movimenti intestinali irregolari, gonfiore e lievi disturbi addominali possono essere alleviati quando questa pulizia è effettuata sistematicamente due volte a settimana. L'aggiunta di più frutta e fibra alla vostra dieta vi aiuterà, come bene. Una maggiore assunzione di acqua al giorno è fondamentale per salutare l'eliminazione del vostro corpo di rifiuti e di buona salute in generale. Questa pulizia attiverà comunque buoni batteri oltre alla rifiuti. Prendete un probiotico e mangiare yogurt dopo una pulizia a sostituire i batteri benefici.