Lemonade Pericoli Dieta

La Dieta Lemonade, noto anche come il Master Cleanse Diet, riemersa come una dieta moda popolare, quando il canto superstar Beyonce Knowles ha annunciato di aver perso una grande quantità di peso rapidamente utilizzando questo metodo. La dieta veloce Lemonade è stato creato dal naturopata Stanley Burroughs nel 1940. Che cosa è la dieta limonata

Da 10 a 40 giorni, una dieta è incaricato di bere solo più bicchieri di la seguente combinazione quotidiana: -? 14 cucchiai. succo di limone - 14 cucchiai. sciroppo d'acero - 1/2 cucchiaino. pepe di cayenna, o qb - 2 qt. acqua
Effetti collaterali

Durante il digiuno, le tossine vengono eliminate. Mentre circolano nel flusso sanguigno, gli effetti collaterali includono vertigini e, nei casi più gravi, anche il vomito. Anche se la dieta è stato originariamente creato per disintossicare il corpo, un effetto collaterale che è altamente desiderata è la perdita di peso.

Altri pericoli

Un'altra enfasi del Lemonade La dieta è l'irrigazione del colon e /o lassativi. Entrambi questi comportano rischi per la salute potenzialmente gravi, tra cui una grave disidratazione e di cuore o danni al colon.
Precauzioni

Un veloce come la Dieta Lemonade non dovrebbe essere tentata da una crescente bambini, adolescenti, donne, anziani e persone con malattie cardiache, diabete o di altre condizioni croniche in stato di gravidanza o allattamento.
Alternative

Anche se la pulizia è un metodo per perdere peso velocemente , il peso sarà molto probabilmente non rimanere fuori. Invece, cerca di mettere a fuoco la vostra energia a imparare sane abitudini alimentari globali e di un modo per incorporare esercizio nella vostra routine di 3-5 volte a settimana.