Come perdere peso sulla dieta Special K

Ci sembra sempre di essere i nuovi piani di dieta o di mode dieta che suscitano l'attenzione di tutti. Lo so che fa mia. Questa ultima dieta Special K è ciò che è caldo ora. Se volete buttare via le pillole per la dieta allora si potrebbe desiderare di provare questa nuova dieta Special K per il vostro prossimo piano di perdita di peso. Sembra che Kellogg Special K ha promosso la propria dieta chiamata la dieta Special K Challenge. Perché non vedere se è la dieta per voi? Segui questi semplici passi per vedere se questa è la dieta giusta per te. Istruzioni
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sulla dieta Special K, si mangia una porzione di uno dei cereali Special K per la prima colazione con 2/3 's tazza di latte scremato. Includere anche qualche frutto con il vostro cereali.
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Per il pranzo sulla dieta Special K, si mangia una ciotola di qualsiasi tipo di Special K con 2/3 's tazza di latte e un po' di frutta. Praticamente la stessa cosa che hai avuto per la prima colazione, se non si cambia il sapore del vostro cereali.
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Per la cena sulla dieta Special K, si mangia un pasto normale, come al solito.

4

Per voi spuntini sulla dieta Special K, è possibile scegliere una qualsiasi delle barre Special K o optare per la frutta fresca e verdura.
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Per quanto riguarda il beverage si beve sulla dieta Special K. Siete autorizzati a consumare bevande come si fa normalmente.