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Che cosa è granulato Fruttosio Fatto Da?

Il fruttosio è uno zucchero naturale che viene da miele, frutta e verdura. Granulato fruttosio proviene di solito da uve, mais e altri frutti ricchi di zuccheri. Meloni e le bacche sono anche ricchi di fruttosio. Struttura

Il fruttosio è un monosaccaride, che significa che ha una sola molecola di zucchero. Monosaccaridi sono il glucosio e galattosio. Altri nomi per il fruttosio è lo zucchero della frutta, leavulose e levulosio.
Glucosio

La differenza tra fruttosio e glucosio è che il glucosio è direttamente utilizzabile dal corpo umano, mentre il fruttosio deve essere convertito dal fegato per l'utilizzo da parte dell'organismo. Il fruttosio è più bassa di carboidrati e più dolce del saccarosio o glucosio in modo meno fruttosio può essere utilizzato.
Dieta

Fruttosio metabolizza lentamente ed a volte è raccomandato per i diabetici come provoca meno di un aumento del glucosio dello zucchero normale. Come fruttosio è a basso contenuto di carboidrati, il fruttosio è talvolta usato come un sostituto dello zucchero di canna per il controllo del peso.
Attenzione
Non confondere fruttosio granulato con elevato contenuto di fruttosio sciroppo di mais

Non confondere il fruttosio granulare con sciroppo di fruttosio. Troppo fruttosio può indurre resistenza alla leptina. Questo può portare a un aumento di peso se unito con alto apporto di grassi e di alta calorico.