Come mantenere i denti cercando Bianco

Prendersi cura dei vostri denti non è solo un bene per la vostra salute generale , ma può anche aumentare la tua autostima . Incorporando alcune nuove abitudini nella vostra routine quotidiana garantirà un sorriso più bianco . Istruzioni
1

evitare i prodotti che possono macchiare i denti. Limitare il vino rosso , caffè, tè , e bacche . Se lo fai consumare questi , assicurarsi di lavarsi i denti dopo.
2

smettere di fumare. Si tratta di uno dei peggiori colpevoli che possono gialli i denti .
3

Spennellare con bicarbonato di sodio o perossido . Entrambi questi prodotti sono sbiancanti naturali e sono utilizzati in molti prodotti commerciali .
4

Acquista denti commerciali sbiancanti al vostro locale di droga o negozio di alimentari. Considerate le strisce sbiancanti , collutorio o un dentifricio sbiancante .
5

vedere il vostro dentista . Avere una pulizia dentale ogni sei mesi, può mantenere i denti più puliti e più bianchi . Studi dentistici prevedono anche procedure di sbiancamento che sono molto efficaci per aiutare i denti mantengono la loro luminosità .