Modi naturali per sbiancare i denti

Pochissime persone sono benedette con denti bianchi frizzanti, e molti di più guardare i loro denti lentamente sbiadiscono di una tonalità giallo cupo come essi sorseggiare caffè e fumo. Denti sbiancanti chimici sono costosi e possono lasciare i denti sensibili e doloranti. Alcune a casa rimedi sono pericolose e possono spogliare lo smalto protettivo che stringe i denti. Fortunatamente, ci sono diversi rimedi naturali, economico e sicuro per raffinare le perlato presto-a-essere-bianchi. Veggie Scrubbers

Fare cambiamenti dietetici integrando grezzi, croccanti verdure nel vostro menù giornaliero. Carote, sedano, cetrioli, broccoli, ravanelli e finocchi sono ortaggi difficili che anche sono buoni per il sistema digestivo. Quando morso e masticato, queste verdure macchia i denti e in grado di rimuovere le macchie esterne tramite abrasione. Per ottenere i migliori risultati, mangiare queste verdure crude al culmine della loro freschezza. Questi vegetali hanno anche basso contenuto di zucchero che può causare la carie. Cercate di mangiare altri alimenti come cereali e granaglie prima che diventino fradicio in modo da poter trarre vantaggio dalla potenza di lavaggio in più.
Frutta

fragole Crush in una pasta fine e mescolare con una piccola quantità di bicarbonato di sodio. I piccoli semi agiranno come depuratori naturali, e l'acido malico nelle bacche si corrodono le macchie. Non lasciate che questa pasta sedersi sui denti per più di 15 minuti, come l'acido può logorare lo smalto. Spazzolare accuratamente con dentifricio dopo. Macinare bucce d'arancia e bicarbonato di sodio in una pasta simile. Succo di limone fresco può essere strofinato sui denti per rimuovere alcune macchie, ma come questo succo di frutta è estremamente acido, deve essere risciacquato subito dopo l'utilizzo. Il rovescio della medaglia, evitare di mangiare frutta a colori saturi come mirtilli e ciliegie su una base quotidiana in quanto possono macchiare i denti nel corso del tempo.
Baking Soda

Mescolare il bicarbonato con sale marino grosso e una piccola quantità di acqua per formare una pasta spessa. Lavarsi i denti con la pasta usando uno spazzolino a setole morbide per rimuovere le macchie, uccidere i batteri e neutralizzare gli acidi che corrodono lo smalto. Questa pasta può essere utilizzata al posto del normale dentifricio, e può essere aromatizzato con qualche goccia di olio di menta piperita per un gusto migliore.
Perossido di idrogeno

idrogeno Substitute perossido di negozio-acquistato collutorio e sciacquare 3-4 volte al giorno. Mescolare 3/4 cucchiai. del 3 per cento di perossido di idrogeno in 1/2 tazza di acqua e swish per un massimo di un minuto. Il perossido può essere ulteriormente diluito con acqua per ridurre l'irritazione, anche se non dovrebbe mai essere inghiottito. Risciacquare con acqua per abbassare le probabilità di sensibilità delle gengive e l'irritazione. A differenza di molti altri sistemi di sbiancamento naturali superficiali, il perossido di idrogeno si rivolge macchie sullo smalto e la dentina, lo strato carnoso del dente appena sotto la superficie esterna.