Come Floss correttamente

Una corretta igiene orale è di circa più di un sorriso bianco. Floss è in grado di raggiungere le zone uno spazzolino da denti non può, e filo interdentale correttamente è necessario per la salute generale orale. Filo interdentale regolarmente può aiutare a prevenire le malattie gengivali, alito cattivo, carie e problemi dentali più. Ricordati di filo interdentale tutti i giorni utilizzando questi passaggi. Cose che ti serviranno
Floss
Specchio
Show More Istruzioni
1

Tagliare un pezzo di filo di circa 18 centimetri di lunghezza.
2

Avvolgere la maggior parte del filo intorno al dito medio di una mano. Lasciare uno spazio di circa 2 pollici libera e avvolgere il filo rimanente intorno al dito medio dell'altra mano.
3

Usate i pollici e gli indici per tenere il filo interdentale. Keep it taunt e mettersi davanti a uno specchio. Utilizzare un movimento sfregamento delicato per far scorrere il filo interdentale tra i denti.
4

Focus su un dente e scivolare il filo verso la linea di gomma per creare una forma a C. Vai sotto la linea di gomma e si ferma quando si avverte resistenza.
5

lavoro il filo su e giù per rimuovere peste e pezzi di cibo. Ripetere i passaggi da 1 a 5 per correttamente filo interdentale tutti i denti. Rilassatevi più filo interdentale come il pezzo che si sta utilizzando è sporco.
6

Vento il pezzo sporco su sopra l'altro dito medio e svelare un diversi cm di filo pulito. Ripetere i passaggi 1-5 per correttamente filo interdentale tutti i denti.