Ginocchiere per lesioni

Quando si soffre di un infortunio al ginocchio, è importante sapere che tipo di bretelle ginocchio che è possibile utilizzare per il vostro tipo di condizione. Ci sono tre tipi specifici di bretelle ginocchio che si dovrebbe esaminare, profilattici, funzionale, e femoro-rotulea. La profilassi con ginocchiere

profilassi ginocchiere sono stati destinati ad essere utilizzati per prevenire gli infortuni al ginocchio, specialmente durante lo sforzo di rotazione. Essi sono più comunemente utilizzati dagli atleti che partecipano ad attività ad alto rischio, come football americano, nel tentativo di ridurre il rischio di lesioni. Tuttavia, secondo Scott A. Paluska e Douglas B. McKeag presso l'Università di Pittsburgh Medical Center, un po 'di prove ha messo in dubbio l'efficacia di tali metodi di prevenzione, soprattutto considerando il prezzo elevato per la voce.
profilattiche ginocchio Brace Vantaggi e limiti

profilassi ginocchiere hanno avuto recensioni contrastanti per quanto riguarda l'efficacia della prevenzione di infortuni. L'efficacia può aumentare o diminuire a seconda delle attività che si eseguono e la lunghezza del tempo che li esegue. Alcuni atleti si sono preoccupati per la mancanza di agilità e velocità quando indossa bretelle profilattici al ginocchio, mentre altri sono d'accordo che dà loro il sostegno necessario durante le attività stressanti.

E 'importante notare che si deve essere correttamente montato per la vostra ginocchiera, o c'è una possibilità che si può peggiorare una lesione attuale, o facilmente causare una nuova, secondo Paluska e McKeag.
funzionale ginocchio Bretelle

Se si dispone di un legamento lacerato, si può prendere in considerazione un tutore funzionale del ginocchio. Anche se questa ginocchiera non esegue così per voi come un legamento funzionale del ginocchio, agirà in modo simile. Tutori funzionali del ginocchio possono essere utilizzati per la stabilità articolare, soprattutto per gli utenti che eseguono attività in cui si deve cambiare direzione improvvisamente e rapidamente.
Funzionale ginocchio Brace Vantaggi e limiti

funzionali bretelle ginocchio offrono un supporto aggiuntivo per le ginocchia che hanno lacerato o ferito legamenti. Sebbene questo supporto non è coerente con un legamento non feriti, può essere sicuro per il ginocchio che non avere la ginocchiera sopra affatto.

E 'anche importante notare che aumentando la flessibilità e la forza muscolare attorno ginocchio aiuterà a proteggere il ginocchio più in modo che una ginocchiera funzionale, secondo Paluska e McKeag.
Bretelle femoro-rotulea

bretelle femoro-rotulea avere molti hanno cinghie o pastiglie che aiutano mantenere la rotula, o rotula, sul posto. Se uso eccessivo il ginocchio, sia facendo attività troppo presto dopo l'infortunio o troppo di una attività intensa, si può sentire dolore femoro-rotuleo.
Femoro-rotulea Bretelle vantaggi ei limiti

Bretelle patellofemorale hanno dimostrato di contribuire ad eliminare il movimento errato del coperchio del ginocchio, e contribuire a ridurre il dolore femoro-rotuleo complessiva. Si consiglia di utilizzare un tutore femoro-rotulea in combinazione con un piano di esercizio per contribuire a rafforzare i muscoli stabilizzatori tutto il ginocchio.