Cura per una ferita del tendine del ginocchio

Il tendine del ginocchio corre lungo la parte posteriore della gamba ed è costituito da un folto gruppo di tre muscoli. Le lesioni del tendine del ginocchio possono variare da essere lievi a gravi, come in alcuni casi il muscolo potrebbe rompersi. Diversi fattori possono contribuire ad un infortunio al bicipite femorale compreso flessibilità, forza, squilibrio muscolare, stanchezza e un povero di riscaldamento prima attività faticose. Sintomi

Un infortunio al bicipite femorale può essersi verificata se vi è un improvviso, forte dolore nella parte posteriore della coscia. A volte ci può essere un gioco da ragazzi, gonfiore o lividi. In alcuni casi, il ginocchio non può essere in grado di estendere tutta la strada.
RICE

RICE sta per "riposo, ghiaccio, compressione, elevazione." Questo è il trattamento più comune per le lesioni del tendine del ginocchio minori. I medici consigliano di mettere un impacco di ghiaccio sulla zona ed elevandola, se possibile.
Medication

Aspirina e farmaci anti-infiammatori può aiutare ad alleviare il dolore e gonfiore di un infortunio al bicipite femorale. Tuttavia, gli esperti dicono che potrebbe reprimere la coagulazione dei vasi e dei tessuti strappati e sanguinante. E 'per questo che per le prime 48 ore, si raccomanda che i FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei come l'ibuprofene) non essere utilizzate.
Fisioterapia

medici possono prescrivere un programma di rafforzamento e stretching dopo un infortunio al bicipite femorale. Esso contribuirà a ricostruire la muscolatura, migliorare la gamma di movimento e aiutare a prevenire una nuova lesione.
Ultrasound Therapy

terapia con ultrasuoni è usato in molti sport-infortuni, tra cui tendine del ginocchio disturbi, per aiutare a fornire sollievo dal dolore a breve termine. Questa terapia utilizza onde sonore ad alta frequenza per riscaldare i tessuti molli superficiali o accelerare la guarigione dei tessuti a livello cellulare.