Cure per una tosse secca durante la notte

Una tosse secca, stizzosa non è solo doloroso e irritante, ma può anche portare a molte notti insonni. Prima di tentare di dormire un'altra notte con un colpo di tosse, provare a cambiare la vostra posizione di sonno e la sperimentazione di rimedi naturali e commerciali per trovare un sedativo della tosse che funziona per voi. Vedere un professionista medico o sanitario se i sintomi peggiorano, si tossisce sangue o la tosse dura per più di due settimane senza altri sintomi. Soppressori

differenza di tosse muco-pesanti che richiedono espettoranti per fluidificare il muco, la tosse secca può richiedere soppressori di controllare la tosse così si può ottenere un sonno della buona notte. Cercare farmaci suppressant che contengono destrometorfano: non affidarsi troppo pesantemente su soppressori, come altri problemi di salute conseguenti al loro uso continuato
Frutta ed Ortaggi

. mangiare determinati alimenti circa un'ora prima di coricarsi per aiutare a controllare una tosse secca. Tritare una cipolla cruda, estrarne il succo e mescolarlo con 1 cucchiaino di miele. Rendere questa miscela circa quattro o cinque ore prima di coricarsi, in quanto deve marinare per questo lasso di tempo. Prendete lo sciroppo risultante due volte al giorno, anche prima di andare a dormire. Un altro intruglio di fare prima di andare a dormire è necessario macinare 4 once di uvetta con acqua. Frullare il composto con 4 once di zucchero e di calore fino ad ottenere una consistenza salsa-like. Prendere circa 4 cucchiaini di miscela ogni sera prima di andare a dormire. | Photos.com Liquidi

rimedi liquidi per la tosse secca, di hacking includere tè e succhi di frutta. Fare una tazza di tè verde o meno un'ora prima di coricarsi e di aggiungere 1 o 2 cucchiaini di miele per calmare una tosse secca. Bere una tazza di tè semi di anice, una spezia simile nel gusto al finocchio come rimedio per la tosse secca con muco denso. Fare dei gargarismi con acqua salata o bere una tazza di latte caldo con 1-2 cucchiaini di miele,. Del latte sarà anche contribuire a promuovere il sonno
Idee Camera

idee aggiuntive per trattamento di una tosse secca, stizzosa di notte includono sdraiato con la testa sollevata, come disteso può aggravare la tosse. Provate anche tosse in un cuscino, anche se questa non è una "cura" che aiuterà prendere la pressione fuori i muscoli dello stomaco, come si tossisce. Aggiungi un umidificatore per la vostra camera da letto per mettere l'umidità nell'aria, come l'aria secca farà peggiorare ogni colpo di tosse.