Come prevenire virus umani

I virus sono in grado di diffondere a un ospite umano in una varietà di modi. Dal momento che un virus è in grado di sopravvivere da sola, ha bisogno di un host in modo che possa moltiplicarsi. I virus sono in grado di infettare voi attraverso i fluidi corporei, come il contatto sessuale e la saliva, o quando qualcuno ha il raffreddore e starnutisce su di voi. Ci sono vari metodi per prevenire la trasmissione di un virus. Se si sono infettati con un virus, è anche importante seguire le misure di sicurezza per prevenire infezioni che si verificano ad altri. Cose che ti serviranno
Preservativi
Vaccinazioni
Screenings
Mostra più istruzioni
malattie sessualmente trasmesse
1

vaccinarsi se sei un giovane femminile di età compresa tra nove e 26 tra. Il Gardasil vaccino può prevenire il vostro di ottenere alcuni tipi di infezioni da virus del papilloma umano trasmissione sessuale.
2

non impegnarsi in attività sessuali pericolose. In altre parole, non hook-up con gli individui nei bar o in linea.
3

limitare la quantità di partner sessuali si impegna a ridurre la probabilità di ottenere una malattia a trasmissione sessuale ( STD). La Mayo Clinic suggerisce di evitare di intraprendere attività sessuale fino a quando voi e il vostro partner sono stati testati per malattie a trasmissione sessuale.
4

Non utilizzare lubrificanti con i preservativi, in quanto ciò può causare il preservativo per rompere. Utilizzare solo un preservativo in lattice quando impegnati in rapporti sessuali.
5

Se siete coinvolti con più di un partner sessuale, ottenere screening per malattie sessualmente trasmissibili, in particolare per l'HIV. La Mayo Clinic raccomanda che le persone di età compresa tra 13-65 tra ottenere un sangue o test della saliva per l'HIV.
6

Se sei una donna sessualmente attiva, ottenere screening per clamidia. Potete avere bisogno di essere testati nuovamente pochi mesi dopo il test iniziale, se si dispone di un test positivo per la prima proiezione. Clamidia è una malattia che può essere superato facilmente avanti e indietro da voi e il vostro partner se non trattata adeguatamente.
Influenza/H1N1
7

Vaccinarsi sia per la stagionale influenza e H1N1 (influenza suina). Secondo la Mayo Clinic, il momento migliore per ottenere il vaccino antinfluenzale è nel mese di ottobre o novembre. Scarica la vaccinazione H1N1 non appena questo viene fornito all'interno della vostra città.
8

Lavarsi sempre le mani o utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcool dopo aver toccato superfici come maniglie delle porte e corrimano. Dopo aver lavato le mani, usare un tovagliolo di carta per trasformare il rubinetto. Ricordate di non toccarsi gli occhi, la bocca o il naso se si tocca superfici eventualmente contaminate.
9

Durante l'alta stagione influenzale, evitare luoghi affollati, come centri commerciali. Si può anche riconsiderare utilizzando i mezzi pubblici per ridurre il rischio di essere esposti alle infezioni.
10

Se sei malato, evitare il contatto con i membri della famiglia fino a quando si sta meglio. Provate a stare a casa dal lavoro, quando possibile.
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coprire sempre la bocca e il naso quando si tossisce o starnutisce. Utilizzare un tessuto, se possibile, per evitare che gli altri intorno a voi da ammalarsi.