Rimedio naturale per la vescica di ritenzione

ritenzione della vescica può essere il risultato di stress, una dieta ricca di sodio o di altri fattori. Ridurre l'apporto di sale e considerare bere 1-2 tazze di tè alle erbe conosciute per il loro effetto diuretico: blu consolida, radice di altea e la radice di tarassaco. Leggere le etichette di ogni tisana come loro punti di forza e dosaggi variano a seconda di come le erbe vengono elaborati. Uva ursina, marshmallow e consolida aiutano

Uva ursina è una pianta ampiamente venduto in negozi di alimenti naturali e on-line che può aiutare con la ritenzione della vescica. Difficoltà a urinare può portare ad una infezione della vescica. Uva ursina può essere consumato come una tintura a base di glicerina per aiutare ad alleviare la ritenzione della vescica. La glicerina è la base liquida in cui molti rimedi a base di erbe sono sospesi. Altri sono in una base di alcool.
Ridurre il sodio

Se si mangiano molti fast food o alimenti trasformati, probabilmente sta consumando un sacco di sale. Leggere le etichette o chiedere di vedere le informazioni nutrizionali in ristoranti prima di ordinare i pasti. Chiedere che la carne, il pollame, il pesce e le verdure preparate senza salt.Often è più facile mangiare pasti a casa e portare il proprio pranzo al lavoro. Utilizzare le erbe di stagione il vostro cibo. Ad esempio, utilizzando rosmarino secco, semi di finocchio, maggiorana e pepe di cayenna a verdure di stagione può aiutare voglie finali per il sale.
Iodio per salute della tiroide

Limit , ma non eliminare il sodio dalla dieta. La USDA consiglia non più di 2.400 mg di sale al giorno per un adulto sano. Lo iodio è necessario ogni giorno per una tiroide sana. Troppo poco iodio può influenzare la capacità di produrre la tiroxina. Mangiare alghe secche vendute in polvere come dulse o secchi nori che può essere triturati sulle verdure o pasta per una buona fonte di iodio.