Percentuale di americani con disturbi del sonno

Secondo l'Istituto Wellness sonno, più di 100 milioni di americani soffrono di qualche forma di disturbo del sonno. Alcuni disturbi del sonno possono essere minori, come l'insonnia o incubi notturni, altri come l'apnea del sonno può avere rischi di pericolo di vita. Pertanto, è importante che si ricerca i sintomi, fare il test subito e continuare a lavorare per ottenere un sonno della buona notte. Sleep Apnea

Circa 18 milioni di americani soffrono di apnea del sonno. Secondo l'Istituto Wellness sonno, circa 38.000 persone muoiono ogni anno a causa di complicazioni della malattia. Durante un episodio di apnea del sonno, si può smettere di respirare durante il sonno, e questo ciclo può ripetersi più volte durante la notte. I principali sintomi di apnea del sonno sono: eccessiva russare, l'obesità, forti mal di testa mattina, e diminuzione della vigilanza. Se si sospetta che si può avere il disturbo, è imperativo che fare il test. Se non curata, può portare a pressione alta, Stoke e anche la morte.
Insomnia

Secondo l'Istituto nazionale dei disordini neurologici e colpo, si stima che 60 milioni di euro americani soffrono di insonnia regolarmente, e colpisce circa il 40 per cento delle donne e il 30 per cento degli uomini. Insonnia lieve può essere corretto con il miglioramento delle abitudini di sonno e per l'insonnia a breve termine, i medici spesso prescriverà un sonnifero mite.
Sindrome delle gambe senza riposo (RLS) economici

Circa 12 milioni di americani soffrono di RLS. RLS causa di sperimentare scansione indesiderati e sensazioni di formicolio lungo le gambe ei piedi, e l'unico modo per trovare sollievo è quello di spostarli continuamente. E 'difficile rilassarsi, perché le gambe vogliono sempre essere in movimento, il che rende del sonno e riposante notti molto difficile.
Narcolessia

circa 250.000 americani sono affetti da narcolessia. Anche se si ottiene abbastanza riposare di notte, con la narcolessia, si può verificare un'eccessiva stanchezza durante il giorno, spesso senza preavviso. Si può verificare allucinazioni e diventare emotivo e irrazionale durante i vostri attacchi di sonno.
Terrori notturni

Circa il 15 per cento dei bambini esperienza terrori notturni, a partire intorno al bambino e di età prescolare . I bambini possono saltare fuori dal letto, urlando e piangendo, ed essere confusa, ma mai veramente risvegliare. Essi non riconoscono la vostra presenza o comodità, perché non sono a conoscenza di voi. Non allarmatevi, una volta che l'episodio è finito e il bambino sta riposando pacificamente nuovo, lei non ricorderà il suo terrore notturno

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