Definizione di Sleep Apnea

apnea notturna è un disturbo comune, e può essere abbastanza spaventoso per assistere una persona che sta soffrendo da esso. Una persona con apnea del sonno prende pause nel suo respiro durante il sonno. Spesso sembra come se la persona smette di respirare - poi, pochi istanti dopo, si inala quello che sembra il suo ultimo alito di vita. Molte persone che hanno questa condizione non sono nemmeno consapevoli. Apnea notturna è generalmente una malattia cronica, ma è curabile. Tipi

Ci sono due tipi di apnea del sonno. Apnea centrale del sonno è il meno comune, ed è controllata principalmente dal cervello. In apnea centrale del sonno, l'area del cervello che controlla la respirazione si ferma l'invio di segnali, e smettete di respirare per brevi periodi di tempo. Russare di solito non accompagnano apnea centrale del sonno. Non è raro per l'apnea del sonno centrale a lavorare mano nella mano con l'altro tipo, apnea ostruttiva del sonno.

Con apnea ostruttiva del sonno, il tuo respiro si ferma mentre si è sonno. Questa pausa può verificarsi fino a 30 volte nel corso di un'ora, con la normale respirazione ripartire in tandem con uno sbuffo forte di russare. Con apnea ostruttiva del sonno, le vie aeree crolla o viene bloccata, mentre la persona dorme, causando la pausa nella respirazione. Molte volte, una sofferenza persona che è da questa condizione non si rende conto della pausa è ancora accadendo, ed è a conoscenza di esso da parte di un partner di sonno.
Provoca

Quando una persona è sveglia, i suoi muscoli della gola di lavoro per mantenere la loro vie respiratorie aperte in modo che possa respirare. L'aria è in grado di fluire dalla bocca nei polmoni. Quando si è addormentato, questi muscoli si rilassano, che in casi normali non incide la respirazione del dormiente. Le vie aeree di una persona che soffre di apnea del sonno può diventare ostruita o ristretta, semplicemente a causa di questo rilassamento dei muscoli della gola. La lingua o le tonsille possono essere più grande l'apertura trachea, causando pause nella respirazione a causa del blocco.

Maggior parte delle persone che soffrono di apnea del sonno sono in sovrappeso, che provoca un ispessimento della trachea. Questo rende più difficile per la trachea di rimanere aperta. Anche la forma della testa e del collo può causare apnea del sonno. Ciò significa che talvolta le vie aeree nella bocca e nella gola è più piccolo del normale, che innesca l'apnea nel sonno. Età può anche innescare questa condizione, perché il cervello non è più inviando i segnali corretti per i muscoli della gola.

Quando uno qualsiasi dei suddetti sintomi si verificano, l'ossigeno nel vostro corpo sta cadendo a un livello pericoloso e il vostro cervello scatta in azione, innescando il tuo corpo al risveglio. Quando questo accade, i muscoli delle vie aeree stringere, aprendo la trachea, ancora una volta per riavviare il processo di respirazione.
Chi è a rischio

studi nel Gli Stati Uniti stimano che più di 12 milioni di adulti soffrono di questa condizione, e la maggior parte di queste persone sono in sovrappeso. E 'una condizione che sembra interessare gli uomini più delle donne, con uno su ogni 25 uomini che soffrono di apnea del sonno. Questa condizione tende a diventare più comune come una persona raggiunge la mezza età.

Uno su 50 donne è influenzata dalla condizione, con la maggior parte dei quali è di mezza età. E 'più comune per le donne di sviluppare apnea del sonno, una volta raggiunta la menopausa e dopo. Infatti, si stima che le persone oltre i 65 anni sviluppano questa condizione ad un tasso di uno ogni 10 persone.

Rispetto ai caucasici, gli ispanici, gli afro-americani e Pacific Islanders sviluppare questa condizione in un gran tasso più elevato. Sembra, inoltre, che l'apnea del sonno può essere ereditaria. E 'più probabile che si soffre di apnea del sonno, se i membri della famiglia soffrono di questa condizione. Se le vie aeree nel naso, della gola o della bocca è più piccola del normale, la probabilità di sviluppare apnea del sonno sono maggiori. Le allergie sono anche noti per causare la malattia. I bambini possono sviluppare l'apnea del sonno a causa di tonsille.
Sintomi

I segni più comuni della malattia sono pause nella respirazione e il forte russare o senza fiato una volta che la persona si sveglia. Ci sono altri segni, però. Una persona che soffre di apnea del sonno è di solito stanco durante il giorno, perché il sonno è stato interrotto durante la notte. Dal momento che l'apnea del sonno sembra verificarsi diverse notti fuori di ogni settimana, questa sonnolenza durante il giorno può influire sulla capacità di una persona di funzionare come si farebbe normalmente.

Altri sintomi includono mal di testa avendo la mattina, svegliandosi con la gola secca , urinare durante la notte, avendo difficoltà di concentrazione e irritabilità o depressione espositrici. Apnea del sonno può anche indurre una persona ad avere sbalzi d'umore, portando così a cambiamenti nella sua personalità, a causa della mancanza di sonno.

Un bambino che soffre di apnea del sonno può mostrare segni di aggressività o iperattività. La sua performance a scuola può anche diventare colpiti. Si può iniziare a bagnare il letto, e si può notare che egli non respirare dal naso, ma dalla sua bocca.
Diagnosi

Quando la diagnosi di apnea del sonno, il medico prima vogliono sapere i sintomi, così come la vostra storia medica e familiare. Egli può quindi raccomandare che si visita un medico specializzato in disturbi del sonno. Vi potrebbe essere chiesto di tenere un diario dei vostri modelli di sonno per diverse settimane e notare come ci si sente durante il giorno. Potrai anche essere richiesto di registrare quanto si russa e quanto forte è. Naturalmente, avrete bisogno di un membro della famiglia a notare questi sintomi per voi.

Durante l'esame, il naso, la gola e la bocca saranno esaminati per verificare la presenza di tessuti più grande di quelli normali che potrebbero essere la causa del blocco. Si può anche essere richiesto di sottoporsi a un'analisi del sonno in cui saranno valutate il vostro sonno e la respirazione. Questo studio si verifica generalmente in un laboratorio del sonno che è progettato specificamente per questo tipo di esame. Il test valuterà la vostra attività cerebrale, il movimento degli occhi, il cuore e la frequenza respiratoria, i livelli di ossigeno nel sangue e la quantità di aria che viene inspirato ed espirato. Ti verrà offerto un corso di trattamento.
Trattamento

Poiché non ci sono farmaci sul mercato per il trattamento di apnea del sonno, il medico suggerirà altre forme di trattamento per arrestare la condizione e ripristinare sonno normale. Alcuni dei trattamenti includono modifiche al tuo stile di vita, l'uso di boccagli e l'uso di dispositivi per aiutare la respirazione. La chirurgia è anche un'altra opzione, ma è l'ultima risorsa.

Nei casi lievi, si può quasi bisogno di perdere peso, evitare farmaci alcool o dormire, cambiare la vostra posizione di sonno o di smettere di fumare. Ci sono anche bocchini speciali che sono progettati per consentire le vie aeree di rimanere aperta regolando la posizione della lingua e la mascella inferiore.

Chirurgia può essere l'ultima risorsa nel trattamento di apnea del sonno e il ripristino di sonno adeguato. La chirurgia allarga e si restringe passaggi di respirazione o irrigidisce il tessuto in bocca. Questo tipo di intervento chirurgico di solito può essere fatto in studio del medico. Se il tessuto in eccesso (come tonsille) deve essere rimosso, ciò dovrà essere fatto in un ospedale. Recupero da queste procedure richiede generalmente diverse settimane, con indolenzimento o dolore alla gola è il risultato peggiore.
Considerazioni

apnea del sonno è una condizione grave che può colpire un la vita quotidiana di una persona. È indispensabile avere esso diagnosticata e ricevere un trattamento più presto possibile. Continuazione di questa condizione può portare a condizioni gravi, come la pressione alta, battito cardiaco irregolare o ictus. Apnea del sonno al suo peggio può anche portare ad insufficienza cardiaca e morte. E 'meglio prendere tutti questi fattori in considerazione quando si tratta di questa condizione, e di parlare con un operatore sanitario di trattare il più presto possibile. Trattare con apnea del sonno può portare a una vita più sana e più felice.