Come utilizzare le vitamine per il viso

Integratori vitaminici possono essere assunti per via orale o mettere sulla pelle per via topica. Alcune vitamine aiuterà la vostra pelle del viso indipendentemente da come vengono utilizzati, mentre altri sono più utili se vengono ingeriti. Ci sono una varietà di lozioni per il viso e di altri prodotti sul mercato che contengono vitamine, ma è necessario un po 'di informazioni prima che si esaurisca e acquistare quello che sembra avere il maggior numero di vitamine in esso. Cose che ti serviranno
crema viso che contiene vitamina E e C
vitamina A integratori
Mostra più istruzioni
1

capire quali vitamine sono migliori per il tuo viso quando applicato localmente e quali vitamine forniscono più sostanze nutritive per la pelle, se ingerite tramite liquidi o compresse. Alcune vitamine, come la vitamina C, aiuteranno la vostra pelle, in termini di produzione di collagene, indipendentemente dal fatto che esso viene ingerito o applicato localmente. Tuttavia, la vitamina C mostra i cambiamenti più immediati quando applicato localmente sulla cute.
2

Verificare con un medico o un dermatologo prima di usare le nuove creme arricchiti con vitamine o di prendere qualsiasi integratori vitaminici. Se si dispone di condizioni di salute preesistenti o se si può essere incinta, si dovrebbe assolutamente consultare il proprio medico di base prima di prendere qualsiasi nuovi integratori, in quanto possono interagire con i farmaci di prescrizione che sta già assumendo. Se si utilizza la cura della pelle prescrizione da un dermatologo, consultarsi con lui prima di usare una nuova crema per il viso, come le vitamine possono interagire con il farmaco in crema di prescrizione.
3

lettura fino sui benefici di vitamine A, C ed E per la salute della pelle. Questi sono i tre principali vitamine si trovano in creme per il viso. La vitamina A è usato per aiutare ammorbidire la pelle, ma si è constatato che è più prezioso tramite vitamine per via orale rispetto a quando applicato localmente. La vitamina C aiuta a ridurre il rossore della pelle e aiuta a costruire il collagene nella pelle, facendola apparire più morbida. Entrambe le vitamine per via orale e la crema viso attualità che contiene vitamina C sono stati indicati per aiutare la salute della pelle del viso. La vitamina E è nota per le sue capacità antiossidanti. Aiuta con cicatrizzazione della pelle quando applicato localmente e aiuta anche a ridurre i radicali liberi che possono causare la formazione di grinze della pelle.
4

Scegli una crema topica che andrà a beneficio del problema che hai con la tua pelle. Se la vostra pelle è secca, si può solo bisogno di una crema arricchita di vitamina A, ma se il tuo viso è secca e rosso, si fosse inclinato verso una crema che offre sia le vitamine A e C.
5

Leggi tutti gli ingredienti trovati in qualsiasi lozione per il viso prima di utilizzarlo. Alcuni possono avere altri ingredienti oltre alle vitamine, e dovete essere sicuri che non avete allergia a uno dei componenti prima di utilizzare la nuova lozione, o si rischia di rendere la vostra pelle un aspetto peggiore.