Come smettere di emorroidi da sanguinamento

Le emorroidi sono vene infiammate che si gonfiano intorno all'ano, sono comunemente incoraggiati da costipazione, diarrea e proteso mentre defecare. Le emorroidi possono causare movimenti intestinali per essere doloroso - emorroidi soprattutto interne, che sono i più propensi a sanguinare a causa dell'attrito di feci dure e altre irritazioni. Per fortuna, ci sono numerosi metodi per combattere il sanguinamento e altri sintomi di emorroidi. Cose che ti serviranno
Over-the-counter o prescrizione di farmaci emorroidi
Mostra più istruzioni
1

mangiare una dieta ricca di fibre. La fibra alimentare tende a fare feci più morbide e molto più facile da passare. Le emorroidi saranno meno irritato e guarire più facile. I cereali integrali, avena, frutti di bosco, mandorle, arachidi e verdure verde scuro come broccoli e spinaci tendono ad essere ricchi di fibre. Molti cereali per la colazione sono anche ricchi di fibra alimentare.
2

ridurre lo sforzo, cercando di non forzare un movimento intestinale. Qui è dove la dieta ricca di fibre è utile, in quanto sarà ammorbidire feci e quindi ridurre il tempo necessario per andare in bagno.
3

evitare l'irritazione quando possibile. Indossare biancheria intima di raccordo sciolto e vestiti può aiutare a ridurre l'irritazione per le emorroidi. Utilizzando la carta igienica morbida aiuta anche a prevenire le irritazioni.
4

utilizzare acqua fredda o ghiaccio sulle emorroidi per ridurre il flusso di sangue e gonfiore.
5

Squat quando si hanno movimenti intestinali. Per fare questo, stare in piedi con le ginocchia piegate sopra il gabinetto - senza seduto sul water. (Mettere il sedile del water up rende accovacciata più facile.) Accovacciato ha dimostrato di ridurre in modo significativo allo sviluppo di emorroidi e può aiutare nel processo di guarigione.
6

Applicare un unguento topico per lenire la zona. Ci sono diversi unguenti over-the-counter significato per le emorroidi, per i casi più gravi, pomate prescrizione possono essere utilizzate

.