TENS per alleviare il dolore

Alcuni individui con dolore possono avere bisogno di metodi alternativi per alleviare il dolore. Ci possono essere molte ragioni diverse per questo, come gravi reazioni o allergie ai farmaci per il dolore. Elettrica transcutanea unità stimolatore del nervo, o unità TENS, lavorano fornendo piccole correnti elettriche nella zona del dolore attraverso elettrodi che sono posti sulla pelle. C'è poca ricerca disponibile che ha dimostrato l'efficacia di unità TENS su alleviare il dolore. Come funzionano
unità TENS

funzionano in due modi diversi: possono essere impostati su livelli elevati impulsi (da 90 a 130 Hz) o livelli bassi di impulsi (2-5 Hz). I livelli elevati impulsi sono pensati per chiudere i nervi dolore di segnalazione nel corpo. L'idea è che se non si ottiene un segnale dal cervello dicendo che si sta male, allora vi sentirete alcun dolore. Se l'unità TENS è impostata su livelli di impulsi bassi, si ritiene che questo permette al corpo di produrre le proprie endorfine, che hanno un effetto narcotico-like.
Come utilizzare
TENS
Test> l'unità TENS prima di metterlo sulla vostra pelle. Attaccare gli elettrodi sulla pelle pulita e asciutta applicando una piccola quantità di gel conduttore al pad dell'elettrodo. Gli elettrodi devono essere posizionati all'interno di un pollice di un altro. Potrebbe essere necessario chiedere aiuto posizionare gli elettrodi in punti difficili da raggiungere. Il tuo fisioterapista o medico mostrerà l'esatta posizione di metterli. Accendere l'unità a 100 Hz per iniziare. Aumentare gradualmente il livello fino a sentire un leggero formicolio, i muscoli non dovrebbero contrarsi. Non spegnere la macchina troppo alto, in quanto ciò può causare dolore da un uso eccessivo. Ogni sessione deve durare almeno 45 minuti, ma può essere usato fino a 12 ore. Una volta completata la sessione, spegnere la macchina e staccare gli elettrodi. Assicurati di cambiare i vostri elettrodi ogni 12 ore e controllare spesso per assicurarsi che gli elettrodi non sono irritanti sulla pelle. Ogni volta che si verificano irritazione è necessario rimuovere gli elettrodi.
Avvertenze

Per evitare lesioni, ci sono alcune precauzioni da prendere quando si utilizza l'unità TENS. Non posizionare gli elettrodi sulla pelle rotta, in quanto ciò può causare ulteriore irritazione. Gli elettrodi non devono mai essere immessi sul collo, o vicino agli occhi e la bocca. Non collocare su aree che sono insensibile. Non usare vicino ad acqua e non utilizzare durante la guida.