Midol Alternative

Midol è un farmaco prodotto dalla Bayer Healthcare per aiutare le donne ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale, i sintomi di PMS includono crampi, gonfiore, affaticamento, mal di schiena e mal di testa. Cinque diverse varietà di Midol sono disponibili over-the-counter. In aggiunta allo standard Midol Complete, Bayer offre altri prodotti Midol che forniscono sollievo prolungato e notturne. Una formula è progettato specificamente per gli adolescenti. Midol Gel Liquid sono offerti come alternativa alla forma compressa standard. Pamprin

Pamprin, prodotto da Chattem, è un altro farmaco progettato per alleviare i sintomi della sindrome premestruale. È possibile scegliere tra quattro varietà Pamprin: Pamprin Multi-Symptom, Crampo Pamprin, Pamprin tutto il giorno e Pamprin max. Ogni prodotto contiene diverse combinazioni di antidolorifici, riduttori di febbre, antistaminici e diuretici. Tutti questi prodotti, ad eccezione Pamprin Max, sono senza caffeina. Secondo il sito web Pamprin, si dovrebbe prendere ogni dose con un bicchiere pieno d'acqua. Rispettare le istruzioni di dosaggio in etichetta a meno che il medico fornisce altre istruzioni. È possibile acquistare Pamprin presso i negozi di alimentari e di droga.
Antidolorifici e caffeina

Gli ingredienti attivi in ​​ogni prodotto Midol sono una combinazione di antidolorifici e diuretici. Acetaminofene serve come antidolorifico in tre dei cinque prodotti Midol, naprossene sodico e ibuprofene appaiono gli altri due prodotti. In alternativa al Midol, si può semplicemente prendere un antidolorifico o riduttore di febbre, come il paracetamolo, ibuprofene o aspirina. L'aspirina e ibuprofene hanno effetti anti-prostaglandine che possono prevenire crampi se preso in anticipo. Midol contiene anche caffeina per agire come un diuretico e stimolante. Diuretici aiutano a svuotare l'acqua dal corpo e ridurre il gonfiore, mentre gli stimolanti forniscono energia e concentrazione. Una tazza di caffè o tè fornirebbe una prestazione analoga; queste bevande contengono anche caffeina e agiscono come diuretici
Alternative naturali

Molte donne non preferiscono. usare la medicina per curare i loro sintomi di PMS e di utilizzare invece naturali, rimedi casalinghi per fornire sollievo. Vitamine e integratori sono spesso prese per alleviare i sintomi. Secondo l'University Health Resource Center Peer sessuale Stanford, un integratore di magnesio preso ogni giorno in grado di ripristinare le carenze di magnesio che sono collegate al PMS. Il calcio può anche contribuire ad alleviare alcuni sintomi. La vitamina B6 e la radice di tarassaco possono ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione agli organi femminili. Altri rimedi PMS includono fare un bagno caldo per rilassare i muscoli, bere un bicchiere di vino rosso o una tazza di tè, una dieta ricca di potassio, mangiare piccoli pasti frequenti per stabilizzare lo zucchero nel sangue e ottenere un sacco di esercizio. L'Università del Maryland Medical sito Centro suggerisce che i rimedi a base di erbe come l'estratto di albero casto, cohosh nero, olio di enotera e di erba di San Giovanni può anche aiutare ad alleviare i sintomi della sindrome premestruale.