Buoni modi per smettere di mordere Nails

Ci sono prodotti e terapie differenti sono stati sviluppati nel tentativo di prevenire mangiarsi le unghie. Il tipo di rimedio che sarà più efficace dipende da quella persona che sta cercando il trattamento. Mentre i prodotti che impedisce il lavoro mordere chiodo bene per alcune persone, affrontando la causa di mangiarsi le unghie è un metodo più efficace per molti altri. Farmaci

Quando i medici trattano mangiarsi le unghie con la medicina, di solito trattare la causa del problema e prescrivere antidepressivi. Farmaco viene somministrato solo in rari, casi estremi di unghie compulsivo mordere, o Onychophagia, quando è associata ad altre condizioni come l'ansia, disturbo ossessivo-compulsivo e disordine dismorfico del corpo. Le forme più comuni di questo farmaco comprendono paroxetina, clomipramina, steraline, fluoxetina, fluvoxamina, nefazodone, citalopram, escitalopram e venlafaxina. Di tanto in tanto, piccole dosi di farmaci anti-psicotici come la quetiapina, ziprasidone e aripipazole sono prescritti. Farmaco non viene somministrato come soluzione unica, ma come uno strumento per aiutare con la terapia.
Ipnoterapia

ipnoterapia è una combinazione di ipnosi e di intervento terapeutico, in cui un terapeuta conduce un paziente verso un cambiamento positivo nella loro vita, mentre il paziente è in uno stato di profondo rilassamento di suggestionabilità. Esso può essere utilizzato per arrestare un chiodo mordere trattando la causa quanto può aiutare una persona di affrontare la loro ansia e stress in modo più positivo. Come mangiarsi le unghie è spesso un'attività inconscia, può essere utile per trattare da un punto di vista inconscio. Trattamenti ipnoterapia possono sia essere effettuate in una sessione personalizzata o da casa attraverso un percorso che è stato registrato su CD o MP3.
Behavioral Therapy

Behavioral La terapia si concentra sul cambiamento del comportamento. Nei casi mordere unghie, questo trattamento si concentra sulla fermare il comportamento, aiutando i pazienti a disimparare la loro abitudine mordere unghie e sostituirlo con qualcosa di più costruttivo. Una forma di terapia comportamentale è conosciuta come Habit Reversal Training. Questo è un processo in quattro fasi, che insegna una persona come rilassarsi, respirare e sentire centrato e di eseguire esercizi di risposta muscolare. Questo tipo di trattamento può essere combinato con altri trattamenti, in particolare le altre terapie comportamentali e cognitive.
Trattamenti topici

l'uso di trattamenti topici coinvolge sostanze che mettono al chiodo per evitare una persona da loro mordere. Forme di trattamenti topici che sono disponibili da farmacie vanno da smalto che rendono impossibile a mordere le unghie a creme naturali che lasciano l'amaro in bocca, fornendo unghie con nutrienti essenziali, come ad esempio Control-It!. Come terapia comportamentale, questo trattamento è anche una forma di disimparare un'abitudine.
Will Power

Usando forza di volontà pura è il modo più economico per fermare mangiarsi le unghie, ma può anche essere la più difficile. Tuttavia, questo processo è anche molto gratificante in quanto comporta un apprendimento individuale a padroneggiare la propria mente e conoscere se.