Lesioni al collo cervicale

Il termine "cervicale" si riferisce alla zona della colonna vertebrale partendo dalla base del cranio e comprende 7 vertebre e 8 paia di nervi spinali. Questi casa vertebre e proteggere la colonna vertebrale e consentire al collo per spostarsi da davanti a dietro, fianco a fianco, e in una rotazione. La zona cervicale del collo è fatto anche di muscoli, legamenti e tendini. Insieme ai nervi, le parti della zona del collo cervicale sono responsabili per il movimento e funzioni nella testa e del collo, petto e braccia. A causa della natura fragile della colonna cervicale, possono verificarsi lesioni al collo cervicale. Whiplash

Colpo di frusta è un infortunio che si verifica quando il collo è sottoposto ad un improvviso indietro e indietro movimento, spesso il risultato di una collisione posteriore auto-end. La curvatura normale del collo e della parte superiore della schiena è tirato fuori allineamento, ed i muscoli ei legamenti sono iper-esteso, o ridotto al minimo. Questo provoca danni che può manifestarsi come formicolio, intorpidimento, spasmi muscolari, senso di oppressione e dolore al collo e la parte superiore della schiena. Colpo di frusta grave può anche danneggiare i dischi, legamenti, muscoli e tendini. Tuttavia, la maggior parte delle persone guariscono con il tempo.
Fratture

lesioni al collo cervicale che provocano fratture di una o più vertebre cervicali sono più gravi perché possono portare alla paralisi o morte. Le fratture sono di solito il risultato di un grave trauma al collo che è causata da una caduta, torsione improvviso e brusco del collo o un colpo alla testa. Le persone più a rischio di fratture del collo sono coloro che già soffrono di malattie degenerative che indeboliscono le strutture del collo, quelli che giocano sport di contatto, come il calcio, e di coloro che non indossano le cinture di sicurezza durante la guida.

In caso di sospetta frattura, il collo deve essere immobilizzato in modo che un medico può prendere e valutare radiografie. Ulteriori test neurologici, includono una risonanza magnetica, può essere ordinato, pure. Fratture lievi possono essere trattati con il paziente indossa un tutore cervicale per 6-8 settimane, con lesioni più estese che richiedono un intervento chirurgico e completa immobilizzazione fino a quando la frattura è guarita.
Lifestyle

Mentre le lesioni cervicali subite dal vivere quotidiano potrebbe non essere così improvvisa che si verificano le fratture colpo di frusta o al collo, hanno ancora un impatto sulla salute e il benessere della colonna cervicale. Avere una cattiva postura, portando troppo peso e debolezza dei muscoli addominali può tirare su e filtrare le strutture del collo. Allo stesso modo, sentendosi emotivamente teso o stressato può causare un dolore letterale nel collo.
Età

Il processo di invecchiamento può portare a lesioni del collo cervicale come cartilagine, articolazioni e muscoli si indeboliscono. Osteoartrosi è una condizione in cui la cartilagine degrada nel tempo, rendendo le articolazioni più suscettibili al danno. Durante l'artrosi, speroni ossei piccoli formano sulla colonna vertebrale cervicale e causano una diminuzione della mobilità e un aumento del dolore. Stenosi spinale è una condizione causata dal restringimento dei passaggi attraverso i quali viaggiano i nervi spinali. I nervi diventano compressa, che può causare dolore, formicolio e intorpidimento. Malattia degenerativa del disco si verifica quando i dischi tra le vertebre disidratano, perdono la loro struttura elastica, e poi rigonfiamento o diventano ernia.
Consigli

Per evitare o ridurre le possibilità di un infortunio al collo cervicale, pratica allungando il collo per tutto il giorno e soprattutto prima di esercitare. Evitare di dormire a pancia in giù, come che distorce la colonna vertebrale. Quando si lavora alla scrivania, assicurarsi di posizionare il computer direttamente di fronte a voi in modo che non si sta girando la testa per vedere lo schermo. Rilassatevi e fate un respiro profondo. Anche sentirsi stressato può prendere il suo pedaggio sul collo. Nel caso di una lesione, applicando ghiaccio entro i primi 20 minuti può aiutare ad alleviare il dolore. Follow-up, alternando caldo e freddo ogni 20 minuti per 24 a 48 ore.