Come determinare una rottura o di un muscolo Pull

Strappo muscolare o un muscolo rottura segnali danno al tessuto muscolare e tendini . Non solo causare una grande quantità di dolore a causa di terminazioni nervose essere irritato , ma potrebbe aver bisogno di essere guardato da un medico per evitare ulteriori danni . Cose che ti serviranno
aspirina o ibuprofene
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un'occhiata al sito della lesione . Lividi pelle , gonfiore e rosso sono tutti sintomi di un muscolo rotto .
2

sdraiarsi e riposare il corpo . Controllare per vedere se il dolore è ancora presente. Avendo dolore al sito della lesione, anche quando riposava , è un segno di uno stiramento .
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Utilizzare il muscolo in questione . Se non siete in grado di usarlo a tutti, si potrebbe avere un risentimento muscolare . Se si è in grado di muovere il muscolo ma provoca una grande quantità di dolore o si sente debole , questo potrebbe anche essere i segni di una rottura di un muscolo .
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Prendere un anti -infiammatori, come l'aspirina o ibuprofene , e attendere 24 ore . Se non c'è sollievo dopo quelle 24 ore , è molto probabile che avete tirato un muscolo e dovrebbe prendere in considerazione di vedere un medico .