Quali sono i trattamenti per tenosinovite di De Quervain?

Tenosinovite di De Quervain è una condizione in cui i tendini sul lato del polso alla base del pollice si infiammano. Questa infiammazione limita il movimento dei tendini. La condizione provoca dolore e gonfiore quando si gira il polso o afferrare un oggetto. Farmaci e, nei casi più gravi, l'intervento chirurgico può essere necessario per il trattamento di tenosinovite di De Quervain. Provoca

Ci sono due principali tendini nel polso e del pollice che entrano in gioco quando si afferra e non afferrare un oggetto. Questi tendini eseguiti in un piccolo tunnel dall'avambraccio alla base del pollice e normalmente scivolano naturalmente. Abuso cronico dei tendini provoca infiammazione e limitazione dei movimenti. Sollevamento di oggetti pesanti può provocare tensione ai muscoli e tendini, come il sollevamento di un bambino, sacchetti della spesa o il sollevamento di oggetti al vostro lavoro.
Sintomi

Sintomi della tenosinovite di De Quervain includono dolore e gonfiore alla base del pollice, una cisti piene di liquido situato dove il dolore ha origine, difficoltà di movimento del pollice o del polso, e intorpidimento nella parte posteriore del pollice e l'indice. Pizzicare, prendere e afferrare aggraverà dolore al polso e la zona del pollice.
Conservative Treatment

Il medico può iniziare il trattamento per immobilizzare il polso e del pollice consentendo i tendini di guarire. Una stecca o tutore possono essere usati per tenerli dritti. Farmaci over-the-counter, come Motrin o Advil possono ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. Applicare calore per rigidità e impacchi freddi per il gonfiore di aiutare a guarire i tendini. Quando i farmaci OTC non aiutano il dolore, il medico può prescrivere iniezioni di corticosteroidi. Le iniezioni vengono somministrate alla localizzazione del dolore e dovrebbero ridurre rapidamente l'infiammazione.
Terapia

Il medico può raccomandare un fisioterapista se tenosinovite di de Quervain grave viene diagnosticata. Un fisioterapista può consigliare modi per ridurre lo stress sui polsi ed esercizi volti a rafforzare i muscoli che circondano il polso e per ridurre il dolore e gonfiore.
Chirurgia

Quando le misure conservative non aiutano, la chirurgia può essere un'opzione. Nella procedura, il chirurgo verificherà la guaina che riveste i tendini che sono infiammati ed aprirà la guaina per ridurre la pressione e consentire più spazio. Il tempo di recupero dovrebbe richiedere da quattro a sei settimane.
Prevenzione /soluzione

Evitare ripetitivi delle mani e movimenti del polso, per quanto possibile. Se il vostro lavoro richiede questo tipo di movimenti, regolare il modo in cui si sposta il polso ogni giorno in modo diverso tendini saranno utilizzati nella vostra routine quotidiana.