Circa gli effetti collaterali di xilitolo

Gli effetti collaterali di xilitolo, un dolcificante a basso contenuto calorico e alternativa allo zucchero, comprendono gas, diarrea, basso livello di zucchero nel sangue e di eventuali test di funzionalità epatica. Storia

xilitolo è un alcool di zucchero estratto chimicamente dalle fibre di frutta e verdura. La US Food and Drug Administration ha approvato xilitolo per l'uso alimentare nel 1963.
Funzione

xilitolo ha un apporto calorico di 9,6 calorie per ogni cucchiaino da tè in confronto a 15 calorie per ogni cucchiaino da tè per lo zucchero normale trasformato. Questo dolcificante a basso contenuto calorico è spesso la prima scelta per coloro che stanno riducendo il loro apporto calorico per la perdita di peso o di gestione del diabete.
Effetti

un alcool , xilitolo non è completamente digerito e può portare a gas e diarrea. Zucchero nel sangue (ipoglicemia) può verificarsi se si consumano grandi quantità su base regolare. Alterazioni nei test di funzionalità epatica può essere causata da estremamente elevato utilizzo quotidiano.
Prevenzione /soluzione

caso di gas o diarrea durante l'utilizzo di xilitolo, ridurre il consumo e lentamente aumentare l'utilizzo fino a quando il sistema ha la possibilità di adattarsi a questo dolcificante a basso contenuto calorico. L'ipoglicemia può essere prevenuta controllando l'apporto calorico e di essere sicuri che si stanno ottenendo abbastanza calorie per il vostro peso corporeo, se la dieta o secondo le istruzioni del medico per la manutenzione del diabete. Alterazioni nei test di funzionalità epatica si verificano solo con molto alto uso di xilitolo e non sono suscettibili di verificarsi a normali tassi di consumo.
Teorie /speculazione

Xilitolo sembra essere una buona scelta per un dolcificante alternativo a basso contenuto calorico. Mentre ci sono effetti collaterali, la maggior parte di questi effetti collaterali non sono un problema ai normali livelli di consumo. Tuttavia, se si verifica uno qualsiasi degli effetti collaterali associati con questo dolcificante a basso contenuto calorico, ridurre l'uso e gli effetti collaterali dovrebbero andare via in 24 a 48 ore.