Magnesio e sindrome dell'intestino irritabile

Sindrome dell'intestino irritabile ( IBS) è una condizione dolorosa . Mentre un cambiamento nella dieta può contribuire ad alleviare i sintomi , ma non è una panacea soluzione. Integratori di magnesio sono un ulteriore modo per alleviare il dolore di IBS . Definizione

Secondo la Mayo Clinic , IBS è un disturbo dell'intestino crasso o colon .
Sintomi

IBS provoca dolore addominale , gas, gonfiore , diarrea e /o stitichezza . | Photos.com integratori di magnesio

integratori di magnesio può essere iniettato o assunto per via orale . Integratori over-the -counter sono disponibili in forma di pillola .
Effetti del Magnesio

Secondo helpforibs.com , magnesio può aiutare chi soffre di IBS che hanno la costipazione . L' integratore agisce come un lassativo .

Il sito consiglia di prendere una combinazione di calcio e magnesio per IBS , come effetto costipante di calcio combinato con magnesio può normalizzare i movimenti intestinali .
Consulenza Medica

Consultare il proprio medico prima di iniziare un regime di integratore di magnesio . IBS è generalmente diagnosticata dopo altri problemi digestivi , come la diverticolite , sono escluse , quindi è importante consultare il proprio medico e non auto- diagnosticare se stessi con IBS .