Come sono i sintomi di IBS e l'intolleranza al lattosio correlati?

Se avete problemi con gonfiore, crampi, diarrea o gas dopo aver mangiato prodotti caseari, si può essere intolleranti al lattosio o di avere la sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Per alcune persone, l'intolleranza al lattosio è parte di IBS - si dovrebbe vedere un medico per una diagnosi. Sintomi comuni

IBS e intolleranza al lattosio hanno diversi sintomi in comune: crampi, diarrea, gas e gonfiore. Con intolleranza al lattosio, questi sintomi sono causati da una carenza di lattasi, l'enzima che fa digerire il lattosio del latte impossibile per il vostro corpo, i sintomi di IBS sono causati da molti fattori, tra cui la dieta
. Diagnosi

Un medico può diagnosticare IBS esaminando i sintomi e la vostra storia medica, egli può anche eseguire esami del sangue o di feci, o eseguire una colonscopia per assicurarsi che non le altre condizioni stanno causando i sintomi. Per la diagnosi di intolleranza al lattosio, un medico può avere si beve una bevanda con il lattosio in esso e quindi testare i livelli di idrogeno nel respiro, egli può anche controllare le feci per il glucosio e acido lattico, o eseguire un enteroscopia
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Trattamento

trattamento per i sintomi di IBS e di intolleranza al lattosio in genere comporta modificando la dieta. Mangiare o bere prodotti a base di soia o di prodotti con l'enzima lattasi aggiunto può aiutare a gestire l'intolleranza al lattosio e IBS, si può anche prendere in considerazione cercando compresse enzima lattasi, che è possibile acquistare presso gli sportelli di farmacie
. Considerazioni

considerare di ridurre la quantità di alimenti trasformati che si consumano, dal momento che i prodotti lattiero-caseari sono spesso usati per fare oggetti durano più a lungo. Secondo il Digestive Diseases Information Clearinghouse Nazionale, il lattosio può anche essere trovato in prescrizione di farmaci come la pillola anticoncezionale, assicurati di controllare con il vostro medico quando scrive la ricetta
Attenzione
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Evitare i prodotti lattiero-caseari del tutto possono portare a carenze di calcio e vitamina D, entrambi i quali possono portare a gravi complicazioni di salute. Essere sicuri di mangiare una dieta equilibrata completa di alimenti come spinaci, uova e fegato, o prendere supplementi di calcio e vitamina D.