Come trattare la malattia di Crohn Naturally

La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria cronica di uno o tutti del tratto digestivo. Essa non deve essere confuso con colite, che è limitata al grosso intestino. Non esiste una cura per la malattia di Crohn, così molti malati desiderano curare in modo naturale, invece di dipendere da farmaci di prescrizione.
Istruzioni imparare a trattare la malattia di Crohn naturalmente
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Limitare il consumo di prodotti lattiero-caseari. L'intolleranza al lattosio è spesso associato con il disagio della malattia di Crohn. Si possono trovare sostituendo lo yogurt o alcuni tipi di prodotti a basso contenuto di lattosio al posto del latte fornirà un certo rilievo.
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Includere alimenti a basso contenuto di grassi come il cardine della vostra dieta, se si dispone di malattia di Crohn. Malattia di Crohn può causare il vostro intestino ad avere difficoltà ad assorbire il grasso nella vostra dieta. Grasso non assorbito può aumentare il rischio di diarrea dolorosa.
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Prova un approccio sperimentale con cibi ricchi di fibre. Alcuni alimenti naturalmente ricchi di fibre può aumentare gli episodi di diarrea. Alcuni tipi di frutta e verdura cruda possono essere facilmente tollerati e altri possono richiedere la cottura o dovrebbe essere evitato del tutto.
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Gestione porzioni alimentari. Rimanere su un programma rigoroso di mangiare più piccoli pasti a intervalli regolari piuttosto che mangiare meno pasti di grandi dimensioni.
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gestire lo stress nella vostra vita naturalmente attraverso un programma di esercizio fisico regolare. Tu e il tuo medico può elaborare un programma che funziona per il vostro livello di malattia di Crohn.
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Usa rilassamento ed esercizi di respirazione come un modo per aiutare il vostro corpo rilassarsi. Qualsiasi tipo di stress sul corpo o la mente a peggiorare gli attacchi della malattia di Crohn. La pratica di rilassamento, naturalmente, ridurre la risposta del sistema nervoso per la malattia di Crohn.
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Leggi i risultati dei probiotici nel trattamento della malattia di Crohn in modo naturale. I probiotici si comprende meglio come i batteri buoni nell'intestino. Sostituzione di questi batteri naturalmente è considerato da alcuni come essenziale per mantenere l'equilibrio e la salute del tratto intestinale.
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Leggi il rapporto sul sito WebMD circa la possibilità di olio di pesce per aiutare i pazienti affetti da morbo di Crohn malattia (vedi Risorse). La ricerca indica l'olio di pesce può essere efficace nel ridurre l'infiammazione causata da morbo di Crohn.