Fibromialgia Definizione

La fibromialgia è una condizione comune e cronica che colpisce circa il 2 per cento della popolazione. Muscoli, articolazioni e tendini sono coinvolti, ed i sintomi possono diventare debilitanti. Eppure, ci sono metodi per aiutare a far fronte con dolore e disagio. Identificazione

dolore diffuso è tipico con fibromialgia, e è probabile che scoprire la presenza di punti di gara in varie parti del corpo. Oltre al dolore, fibromialgia può provocare stanchezza, mal di testa e problemi digestivi come la sindrome dell'intestino irritabile.
Provoca

La causa della fibromialgia non è nota. Ma questo particolare disturbo corre spesso nelle famiglie. Secondo la Mayo Clinic, determinate malattie o traumi emotivi aumenta il rischio di sviluppare la fibromialgia. | Photos.com Prevenzione /soluzione

Diversi farmaci sono disponibili per ridurre il muscolo, dolori articolari e tendinee. Questi includono i farmaci over-the-counter come l'aspirina o ibuprofene. Gli antidepressivi sono comunemente prescritti.
Considerazioni

riposo adeguato è la chiave per la gestione di fibromialgia. Obiettivo per otto ore di riposo notturno e imparare i tuoi limiti. Ascolta il tuo corpo e di evitare attività che causano ulteriore fatica o dolore.
Expert Insight

Anche se la fatica o la stanchezza sono comuni con la fibromialgia, l'esercizio fisico regolare può migliorare la vostra condizione. Basso impatto allenamenti come il nuoto o il camminare può ridurre il dolore e aumentare il vostro livello di energia.