Quali sono i trattamenti per la menopausa maschile?

Menopausa maschile è una condizione ormonale associata all'invecchiamento, la dieta, la privazione del sonno e stress. Secondo il mayoclinc.com, menopausa maschile è anche chiamato andropausa, carenza di testosterone o di carenza di androgeni ed è causata da una diminuzione dei livelli di testosterone. Si può iniziare già all'età di 30 anni e da 70 anni i livelli di testosterone può essere diminuito fino al 50 per cento. Maschio sintomi della menopausa sono: riduzione della muscolatura, aumento del grasso corporeo, disturbi del sonno, mancanza di desiderio sessuale, infertilità, ginecomastia (seno maschile) e la depressione. I trattamenti per la menopausa maschile può aiutare ad alleviare alcuni di questi sintomi. Sostituzione (TRT) economici terapia sostitutiva di testosterone-

Testosterone vi aiuterà a ripristinare i livelli di testosterone alla normalità. Andrology.com suggerisce di avere una prova di testosterone disponibile FAT o la facoltà di determinare se i livelli di testosterone sono abbastanza basso per essere considerato per questo trattamento. Il medico probabilmente fare un iter completo, compreso il retto, fegato, cardiovascolari e di esame della prostata prima di consigliare il trattamento. Terapia con testosterone può essere espresso attraverso un gel di testosterone o di patch mucoadesivo, impianto, per via orale o tramite iniezione intramuscolare. Dosaggi e tempo su farmaci dipendono i livelli di testosterone da carenza e la risposta al trattamento. Perché la sostituzione di testosterone può portare un aumento del rischio di cancro alla prostata, è necessario aver aumentato controlli alla prostata, mentre durante il trattamento TRT.
Dieta

cambiamenti dietetici possono alleviare i sintomi della menopausa maschile. Uno studio effettuato dal Centro Longevità a Manchester Connecticut ha scoperto che gli uomini che hanno curato i sintomi includendo le vitamine C ed E, così come lo zinco nella dieta aiutano a stimolare il desiderio sessuale. Inoltre, le erbe e aminoacidi come la muira puama e l-arginina, rispettivamente, contribuirà ad una maggiore libido. | Photos.com Lifestyle

squilibri di testosterone potrebbe essere aggravata da abitudini di vita, come il consumo di alcol in eccesso e obesità. Bere eccessivamente e avere grasso in eccesso può portare ad un aumento dell'enzima aromatasi, che diminuisce la funzionalità epatica e può portare alla una conversione eccessiva di testosterone in estradiolo (estrogeno). Questo può portare ad uno squilibrio ormonale causa di sovrapproduzione estrogeni che causerà sintomi della menopausa maschile. Per trattare i sintomi della menopausa, eliminare l'alcol e gli eccessivi grassi saturi dalla vostra dieta. Inoltre, iniziare un programma di esercizi che include la forza e l'allenamento cardiovascolare almeno tre giorni a settimana per 30 a 60 minuti per sessione per la perdita di peso.
Stress e il sonno

La privazione del sonno può diminuire i livelli di testoserone, e condizioni come l'apnea del sonno o insonnia dovrebbe essere affrontato al fine di contribuire a ridurre i sintomi della menopausa maschile. Inoltre, lo stress può portare a bassi livelli di testosterone. Trattamento per i sintomi dovrebbe includere 8 a 10 ore di sonno per notte per evitare l'andropausa sonno-correlati. Inoltre, le attività di pratica che vi aiuterà ad alleviare lo stress, come lo yoga e la meditazione.