Come controllare gli squilibri ormonali

squilibri ormonali possono causare l'acne, aumento di peso, stanchezza, perdita di capelli, irsutismo e periodi irregolari, ma la buona notizia è che questi squilibri possono essere controllati. Nelle donne, sindrome dell'ovaio policistico è spesso responsabile di squilibri ormonali, ma le altre condizioni, come disturbi della tiroide e tumori ipofisari, anche causare differenze ormonali. La chiave è ottenere una diagnosi corretta per il vostro particolare squilibrio ormonale. Istruzioni
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prendere un appuntamento per vedere il vostro medico di base se si sviluppano nuovi sintomi di punto in bianco, come la stanchezza, acne, aumento di peso, eccesso di peli sul viso e corpo, depressione o periodi irregolari. Richiedi un iter completo del sangue che verifica il tuo TSH, T3 e T4, così come il colesterolo, trigliceridi, glucosio e livelli di ferro.
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Prendete il farmaco prescritto dal medico. Se i risultati del test del sangue dimostrare che hai una tiroide (ipotiroidismo), una pillola ormonale sostitutiva come levotiroxina deve essere assunto ogni giorno. Una iperattività della tiroide (ipertiroidismo) può essere trattata con farmaci anti-tiroide come Tapazole, o iodio radioattivo assunto per bocca. In casi estremi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico alla tiroide.
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Cambia la tua dieta, se si sospetta di avere sindrome dell'ovaio policistico, perché questo squilibrio ormonale è spesso legata alla resistenza all'insulina. Optare per le proteine ​​magre, verdura e cereali integrali, e di evitare lo zucchero raffinato. Gli alimenti come la soia, pesce ad alto contenuto di acidi grassi omega 3 (ad esempio il salmone) e olio di semi di lino possono anche aiutare a regolare gli ormoni.
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Vedere un endocrinologo riproduttivo (RE), se siete di sesso femminile e che i sintomi continuare . Un RE specializzata in squilibri ormonali femminili e può eseguire i test per vedere se le ovaie stanno producendo la giusta quantità di ormoni. Pillole anticoncezionali sono efficaci quando si cerca di controllare i sintomi come irsutismo, acne e irregolari periodi, ma se si sta cercando di concepire, il medico potrebbe metterti in cura per l'insulino-resistenza come la Metformina