Come trattare bassi livelli di progesterone naturale

Il progesterone è un ormone che regola lo sviluppo sessuale. Nelle donne, il progesterone lavora in concerto con gli estrogeni per regolare il ciclo mestruale ed è necessario per la fertilità e la gravidanza. Le donne in età fertile con bassi livelli di progesterone possono avere bisogno di aumentare i loro livelli di progesterone, se si trovano ad affrontare l'infertilità. Se siete alla ricerca di alternative naturali ai creme progesterone e iniezioni, ecco alcuni passi da fare per curare basso progesterone naturale. Istruzioni
1

parlare con un erborista di erbe che possono trattare progesterone basso. Cohosh nero, rosso lampone e agnocasto è stato usato per secoli per trattare una varietà di problemi di fertilità femminile, molto prima che fosse noto che la fertilità è controllato da ormoni. Queste erbe lavoro, spingendo il nostro corpo a produrre di più.
2

donne con basso progesterone hanno spesso bassi livelli di vitamina C, E, B6, magnesio e zinco. Anche se la causa /effetto natura del progesterone basso e carenza di vitamina è chiaro, non ci sono prove che l'assunzione di integratori vitaminici in più può aiutare.
3

volte progesterone basso è complicata da alti livelli di altri ormoni, soprattutto estrogeni. Se è stato testato per i livelli elevati di estrogeni (dominanza di estrogeni), evitare i cibi e le erbe che sono sapere per aumentare i livelli di estrogeni. Uno squilibrio di alta estrogeni e progesterone basso può contribuire alla sterilità.
4

È possibile aumentare i livelli di progesterone in modo più rapido con creme, supposte e iniezioni. Se si vuole una fonte naturale, provare creme progesterone derivati ​​da igname messicano. Igname messicano contiene diosgenina che viene convertito in progesterone in laboratorio da una semplice reazione chimica.
5

Il principale vantaggio di utilizzare fonti naturali di progesterone è che gli ormoni sintetici non possono corrispondere esattamente gli ormoni prodotti nel nostro corpi. Prendere integratori che incoraggiare il vostro corpo a produrre più progesterone.