Cibi da evitare con Herpes

Herpes può emergere per via orale (come herpes labiale) o sui genitali. Trattamenti medici possono aiutare a sopprimere i focolai e alleviare i sintomi. Semplici cambiamenti nella dieta possono anche aiutare. Evitare gli alimenti ricchi in arginina può aiutare a ridurre al minimo i focolai. Fatti

Mentre l'aminoacido lisina è stato dimostrato per aiutare i focolai di controllo, secondo Herpes.com, mangiare cibi ricchi di I-Arginina può effettivamente indurre un focolaio e inibire i benefici della lisina nel corpo .
Noci

Burro di arachidi è una dispensa fiocco amata. Purtroppo, è arginina-ricca e deve essere evitato in pazienti con herpes. Le mandorle e le castagne sono anche ricchi di arginina.
Zucchero e caffeina

Evitare il cibo spazzatura, soda, caffè e tè nero da alimenti zuccherati e bevande contenenti caffeina indeboliscono il sistema immunitario, permettendo l'herpes simplex virus di riprodursi, provocando uno scoppio.
aggiuntivi alimenti da tenere d'occhio

Alimenti come gelatina, noce di cocco, farina bianca, farina integrale, avena, soia, germe di grano e arachidi hanno un contenuto più elevato di arginina.
cioccolato

Secondo RemediesForHerpes.com cioccolato ha mostrato di innescare focolai di herpes. Uno dei componenti del cioccolato, metylxantil sopprime il sistema immunitario, lasciando vulnerabili al virus dell'herpes.
Consideri Lisina supplementazione

Completando con lisina e mangiare una dieta ricchi di lisina può aiutare a controllare i focolai virali. Gli alimenti come pesce, verdure, lievito di birra, germogli di soia, fagioli, latte, carne, formaggio, agnello e frutta hanno un alto contenuto di lisina.