Quali sono le cause di bruciore di stomaco persistente?

Più di 25 milioni di residenti negli Stati Uniti soffrono di bruciore di stomaco ogni giorno, e un ulteriore 60 milioni di esperienza almeno una volta al mese, secondo il National Heartburn Alliance. Ma conoscendo le cause del bruciore di stomaco, è possibile controllarlo. Provoca
farmaci bruciore di aiutare a reprimere gli effetti di acido dello stomaco.

Bruciore di stomaco è causato quando sfintere esofageo inferiore del corpo non stringere o chiudere correttamente. Questo permette l'acidità di stomaco di penetrare in esofago, provocando la sensazione di bruciore familiare associata a bruciore di stomaco.
Il problema di eccesso di cibo
Mangiare troppo può aumentare il bruciore di stomaco.

Mangiare troppo può aumentare gli effetti negativi del bruciore di stomaco, perché quando c'è troppo cibo nello stomaco vi è più acido che può penetrare in esofago.
obesità un collaboratore
obesità può aumentare i sintomi di bruciore di stomaco.

L'obesità può anche aumentare la frequenza di bruciore di stomaco, come coloro che sono in sovrappeso mettere troppa pressione sullo stomaco, aumentando la probabilità di acidi entrano dell'esofago.
dieta gioca un ruolo

aglio può aumentare la frequenza di bruciore di stomaco.

Alcuni alimenti rilassano lo sfintere esofageo inferiore, tra cui pomodori, aglio, cipolle, caffè, alcool, menta e agrumi. Evitando questi alimenti, o mangiare meno di loro, è possibile ridurre la frequenza e la gravità dei sintomi di bruciore di stomaco.
Modifiche stile di vita Aiuto
fumo può peggiorare i sintomi di bruciore di stomaco.

È possibile ridurre il rischio di bruciore di stomaco da uno stile di vita più sano. Fumare e bere alcol rilassa lo sfintere esofageo inferiore, mentre troppo stress aumenta l'acidità di stomaco. Evitando abitudini malsane e ridurre lo stress, è possibile mantenere i sintomi di bruciore di stomaco a bada.