Soluzioni per il reflusso acido

reflusso acido si verifica quando la valvola nella parte alta dello stomaco si apre, permettendo il contenuto di viaggiare indietro fino all'esofago. Questo provoca una sensazione di bruciore (bruciore), eruttazione, nausea e vomito. Questi sintomi sono peggiorati da alcuni alimenti, capi di vestiario, chinarsi e sdraiata. Il mantenimento di un sano stile di vita, evitando inneschi, e l'assunzione di farmaci, se necessario, di solito allevia i sintomi di reflusso acido. Mantenere uno stile di vita sano

Mantenere un peso sano, essere attivi, e non fumare sono tre modi per mantenersi in salute e prevenire il reflusso. Poiché l'obesità peggiora reflusso, è importante mangiare sano ed essere attivi. E 'forse più importante per evitare di fumare. Fumare non è solo estremamente pericoloso ma è un trigger comune reflusso. Se fumate, parlare con il medico circa i modi è possibile uscire. Non solo si è migliorare il reflusso, che migliorerà la vostra salute generale e aggiungere anni alla tua vita.
Evitare di trigger

Molte persone ritengono che alcuni alimenti e bevande peggiorano loro riflusso. Trigger dietetiche comuni includono cibi piccanti o grassi, cibi agrumi, pomodori, alcol e caffeina. Spesso, evitando questi alimenti è tutto ciò che è necessario per vedere un miglioramento dei sintomi di reflusso. Indumenti stretti può anche peggiorare il reflusso. Indossare abiti comodi, larghi per evitare di mettere pressione sullo stomaco. Molte persone trovano il loro reflusso è peggio di notte. Se sdraiato peggiora la sua condizione, prova a dormire in una posizione elevata. Si può anche provare a sedere per 30 minuti a un'ora dopo aver mangiato. In questo modo il tempo di stomaco vuoto prima di coricarsi.
Medication

Potrebbe essere necessario farmaci per i vostri sintomi di reflusso acido, se non si verificano sollievo mantenendo un peso sano e di evitare inneschi. I farmaci più comunemente usati sono gli antiacidi over-the-counter che neutralizzano l'acidità di stomaco. Questi possono essere presi con i pasti e prima di coricarsi per ridurre il disagio associato a reflusso. Antiacidi comuni sono Mylanta, Maalox e Tums.

Quando antiacidi da solo non aiutano, H2 bloccanti possono essere usati per diminuire la produzione di acido. H2 includono Zantac, Tagamet, Pepcid e Axid. Come con antiacidi, questi farmaci funzionano meglio per i sintomi di reflusso acido lievi.

Inibitori della pompa protonica sono utilizzati da moderata a grave reflusso acido. Questi farmaci agiscono inibendo la produzione di acido gastrico. I farmaci più popolari in questa categoria sono Prevacid, Prilosec, Nexium e Protonix. Spesso, questi farmaci sono utilizzati in combinazione con agenti procinetici come Reglan. Agenti procinetici rendono lo stomaco vuoto più veloce.