Come individuare una personalità di tipo A

Come esseri umani, tendiamo a classificare noi stessi. Una tale categorizzazione tendiamo ad usare è l'idea di personalità "tipi". Sentiamo spesso persone di cui come "personalità di tipo A", ma cosa significa realmente? È questa una buona cosa, o un male? È probabile che si conosce già qualcuno che si crede di essere una personalità di tipo A. Forse tu stesso sei una teoria di tipo A.Personality tipo ha le sue radici nel lavoro di psicologo Carl Jung, anche se la pratica di separare le persone in tipo A e modelli di tipo B non sarebbe venuto circa fino al 1950. Vi è una minore tipo noto AB, che è un mix di A e B i tipi, per le persone che sono più difficili da classificare come interamente un tipo o l'altro. I tipi stessi denotano modelli di comportamento, con comportamenti di tipo A che sono il più famoso legati come potenziali indicatori di rischio per infarti e altri disturbi coronarici, da cardiologi RH Rosenman e Meyer Friedman.There sono opinioni contrastanti nella comunità scientifica su quali comportamenti costituiscono comportamento di tipo A, anche se sembra che ci sia un accordo generale che Tempo Urgenza /Impazienza e ostilità Free-Floating /aggressività sono sempre presenti in Tipo A individui. Istruzioni
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Osservare abitudini individuali per quanto riguarda il tempo urgenza. Tempo individui urgenti saranno spesso lamentano attesa in linea, conversazioni interrupt, camminare o guidare rapidamente, e lamentarsi costantemente di quanto poco tempo che hanno a che fare tutte le cose che hanno in programma. Spesso, queste persone hanno in programma tante cose nel corso di una giornata che preoccuparsi se essi compiranno queste cose è una preoccupazione legittima.
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determinare se l'individuo in questione tende atto in una modo ostile. Ostilità free-floating si presenta come maleducazione, avendo un temperamento rapido, e come il proverbiale "facendo montagne di molehills." Se le cose non vanno più rapidamente o in modo efficiente come previsto, il tipo A sarà diventato spesso frustrato o arrabbiato e ricorrere a comportamenti aggressivi come valvola di sfogo. Nella nostra sempre più veloce, mondo download digitale, potrebbe sembrare che tutto esponiamo questi tratti di volta in volta, ma di tipo A singoli individui avranno questi tratti cronicamente.
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Guarda la persona in questione e di determinare se lui o lei ha forti tendenze verso l'orientamento realizzazione. Prendete nota, voi donne rinascimentali e uomini. Se lunghe ore di lavoro e vadano a finire in altrettanti progetti in un giorno come possibili suona come il vostro solito modus operandi, si rientra in questa categoria. In parole povere, questo è quello che molti chiamano un "workaholic".
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determinare se la persona in questione è competitivo. Competere potrebbe essere buono in un ambiente professionale, ma questo tratto estende anche nelle vite personali di un individuo di tipo A.
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studiare le caratteristiche fisiche della persona in questione. Caratteristiche fisiche di una personalità di tipo A includono la tensione del viso, i tic, le occhiaie o larghi sotto gli occhi, e abbondante sudorazione (soprattutto sulle parti del viso, come la fronte o le labbra).
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Osservare se o non la persona in questione tende a mantenere le loro emozioni segreto. Alcune personalità di tipo A è difficile o che richiede tempo per spiegare la loro vita interiore emotiva a un'altra persona, anche un amico o un membro della famiglia. Come risultato, alcuni di tipo A, gli individui danno l'impressione di essere reticente o emotivamente non disponibili.